Libraria Eu Sunt - libraria sufletului
intrare cont | creare cont | asistenţă
» EuSunt » 101 întrebări şi răspunsuri despre hipertensiunea arterială joi, 21 septembrie 2017 
căutare avansată
  căutare   OK
 
domenii
arte divinatorii astrologie budism creştinism dicţionare filosofie hinduism islamism iudaism literatură maeştri spirituali mitologie ocultism orientări spirituale paranormal psihologie taoism terapii yoga
 
 
index alfabetic
noutăţi în curând autori edituri titluri
 
 
newsletter

abonare
 
 
informaţii utile
asistenţă cum comand despre livrare cum plătesc despre EuSunt anunţuri
 
 
link-uri
link-uri parteneri
 

101 întrebări şi răspunsuri despre hipertensiunea arterială


de William M. Manger, Norman M. Kaplan, Edward J. Roccella, Ray W. Gifford Jr.
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten
101 întrebări şi răspunsuri despre hipertensiunea arterială Imaginea mare preţ Eu Sunt: 33,00 lei

preţ listă: 35,00 lei

reducere:
2,00 lei (5,71%)
momentan indisponibilă *

Puteţi cere ca să fiţi anuntaţi atunci când această carte devine disponibilă.
Pentru aceasta trebuie ca să fiţi autentificaţi.
Apasaţi aici pentru a vă autentifica.
alte modalităţi de comandă:

1. prin e-mail la comenzi@eusunt.ro

2. prin messenger la libraria_eusunt

3. telefonic la:
orange 0754.025.588
vodafone 0722.298.137
romtelecom 021.665.69.86

Detalii despre cartea 101 întrebări şi răspunsuri despre hipertensiunea arterială

Ce este tensiunea arterială şi de ce ne poate face rău o valoare ridicată a acesteia? Cum se ajunge la hipertensiune şi cum poate fi prevenită? Şi, cel mai important, ce se poate face pentru tratarea ei?
Pornind de la ultimele cercetări în domeniu, William Manger şi colegii oferă o serie de răspunsuri la întrebări legate de exerciţiile fizice, regimul alimentar, Viagra, estrogen, vitamine, sare, alcool şi fumat. Informaţiile privind analizele de sânge şi medicamentele folosite în mod curent îi ajută pe cititori să discute în cunoştinţă de cauză cu medicul despre tratamentul prescris, să înţeleagă ce li se întâmplă şi să dezvolte o relaţie doctorstrânsă, esenţială pentru ţinerea sub control a tensiunii arteriale.
Menţinându-ţi tensiunea arterială în limite normale, îţi salvezi viaţa. Ce poate fi mai important?
PRINTRE CELE 101 SUBIECTE SE NUMĂRĂ:
cea mai bună metodă de monitorizare a tensiunii arteriale
principalii factori de risc care duc la apariţia hipertensiunii
sugestii pentru dietă, combaterea stresului, renunţarea la fumat şi exerciţii fizice
diferite medicamente pentru tratarea hipertensiunii
boli şi medicamente care cresc riscul de hipertensiune
căi de prevenire a hipertensiunii la copii
Acum poţi să începi să faci schimbările necesare ca să-ţi protejezi inima şi să duci o viaţă lungă şi fericită!
Cuvânt-înainte ... 15
Mulţumiri ... 19

1. Ce este tensiunea arterială? ... 21
2. Ce sunt tensiunea sistolică, diastolică şi la puls? ... 23
3. Cum se măsoară tensiunea arterială? ... 24
4. Care este tensiunea arterială normală? ... 29
5. Sunt precise tensiometrele din farmacii, malluri, aeroporturi şi alte locuri publice? ... 31
6. Ce este hipertensiunea arterială primară (esenţială) şi cât de des este întâlnită? ... 32
7. De ce nu este bună hipertensiunea arterială? Medicamentele ajută cu adevărat? ... 35
8. Care este amploarea problemei hipertensiunii arteriale în Statele Unite? ... 36
9. Care sunt cele mai comune idei preconcepute despre hipertensiunea arterială? ... 38
10. Există un tip anume de personalitate predispusă la hipertensiune arterială? ... 44
11. Hipertensiunea arterială primară (esenţială) este moştenită? ... 44
12. Ce înseamnă o uşoară hipertensiune? ... 45
13. Care sunt mecanismele ce provoacă hipertensiune arterială? ... 47
14. Ce este hipertensiunea la vederea halatului alb sau hipertensiunea mascată? Ai vreuna dintre ele? Sunt periculoase? ... 50
15. Care este scopul examinării dinaintea tratamentului? ... 53
16. Ce analize îti va recomanda medicul înainte să iei medicamente pentru hipertensiune? Sunt necesare ecografia cardiacă şi testul de stres? ... 54
17. E nevoie de analiza reninei pentru stabilirea tratamentului? ... 58
18. E nevoie să mergi la medicul specialist pentru a trata hipertensiunea arterială? ... 58
19. E important să-ţi masori tensiunea acasă? Trebuie să-ţi monitorizezi tensiunea o zi întreagă? ... 59
20. Care dintre cele două e mai importantă - tensiunea sistolică sau tensiunea diastolică? ... 62
21. Hipertensiunea arterială ţine mai mult de artere sau se poate manifesta şi la nivelul venelor? ... 63
22. E normal ca tensiunea arterială să crească odată cu vârsta? ... 64
23. Poate stresul să provoace hipertensiune arterială? Cum se poate reduce stresul? ... 66
24. Alcoolul face să crească tensiunea arterială? Cât ai voie să bei dacă ai hipertensiune arterială? ... 71
25. Hipertensiunea arterială apare şi la copii? E nevoie de tratament pentru copiii şi adolescenţii cu hipertensiune arterială primară? ... 73
26. Populaţia albă şi cea afro-americană sunt afectate diferit de hipertensiune? ... 75
27. Ce este hipertensiunea arterială malignă? ... 76
28. De ce i se spune hipertensiunii arteriale primare ucigaşul tăcut? Este o boală? ... 77
29. E posibil ca afecţiunile tiroidiene să provoace hipertensiune arterială? Care sunt semnele şi simptomele? ... 79
30. Se poate ca hipertensiunea arterială să ducă la orbire? ... 81
31. Se poate ca hipertensiunea arterială să ducă la dializă? Ce este dializa? ... 82
32. Se poate ca hipertensiunea arterială să ducă la Alzheimer sau la senilitate? ... 83
33. Hipertensiunea arterială se moşteneşte? Există vreo explicaţie pentru asta? ... 84
34. Care e povestea cu sarea? Cât de multă poţi consuma? Dar înlocuitori pentru sare? ... 86
35. Starea de nervozitate e provocată de adrenalină? Se poate ca asta să facă să-ţi crească tensiunea? ... 92
36. Ce poate să provoace o creştere bruscă a tensiunii arteriale? Este nevoie de tratament pentru tensiunea arterială fluctuantă la persoanele normale şi hipertensive? ... 95
37. Ce este hipertensiunea sistolică izolată? Trebuie tratată? ... 98
38. Care sunt cauzele hipertensiunii arteriale secundare şi cum pot fi identificate? ... 99
39. Cum se poate să-ţi dai seama dacă hipertensiunea arterială este cauzată de afecţiuni renale? ... 109
40. Dacă te menţii în formă şi ai un stil de viaţă sănătos, poate fi prevenită sau ţinută sub control hipertensiunea arterială? ... 111
41. Care sunt medicamentele pe reţetă, la liber sau ilegale care pot duce la creşterea tensiunii arteriale? Dar medicamentele pentru răceală? ... 113
42. Care sunt factorii de risc major ai hipertensiunii arteriale? ... 116
43. Care sunt factorii de risc major ai afecţiunilor cardiovasculare şi renale şi cum poate fi redus riscul acestor complicaţii? ... 116
44. Ce se poate face în privinţa factorilor de risc dacă ai hipertensiune arterială şi cum este influenţat tratamentul? ... 117
45. Ce este afectarea organului-ţintă şi cum anume apariţia sa poate influenţa tratamentul? ... 122
46. Care sunt avantajele exerciţiilor fizice? Duc ele la scăderea tensiunii arteriale? ... 123
47. Este important să scapi de kilogramele în plus dacă ai hipertensiune arterială? De ce şi care sunt riscurile de a fi supraponderal? ... 127
48. Care este cea mai bună cale de a scăpa de kilogramele în plus? Sunt indicate pastilele de slăbit? ... 134
49. Care e cea mai bună dietă pentru tratamentul hipertensiunii arteriale şi al complicaţiilor acesteia? Ce sunt dietele mediteraneeană şi de combatere a hipertensiunii arteriale (DASH)? ... 140
50. Sunt bune usturoiul şi uleiul de peşte dacă ai hipertensiune arterială sau un nivel ridicat de colesterol? ... 146
51. Trebuie să renunţi la fumat dacă ai hipertensiune arterială? ... 149
52. Care e cea mai bună modalitate de a renunţa la fumat? ... 153
53. Sunt ateroscleroza şi arterioscleroza unul şi acelaşi lucru? Care sunt efectele lor? Pot provoca hipertensiune arterială? ... 157
54. Este necesar ca hipertensiunea arterială să fie tratată diferit la femei faţă de bărbaţi sau la populaţia albă faţă de cea afro-americană? ... 158
55. Odată ce ai început să iei medicamente pentru hipertensiune arterială, trebuie să le iei pe viaţă? ... 160
56. Cofeina este dăunătoare? E nevoie să renunţi la ea dacă ai hipertensiune arterială? ... 161
57. E bine să iei estrogen înainte şi după menopauză dacă ai hipertensiune arterială? ... 165
58. Ce este preeclampsia (toxemie gravidică)? Hipertensiunea arterială duce la creşterea riscului de preeclampsie? Cum se tratează? ... 169
59. Dacă ai hipertensiune arterială, ar trebui să te fereşti să rămâi însărcinată? ... 172
60. Este nevoie să-ţi limitezi activităţile dacă suferi de hipertensiune arterială? ... 172
61. Hipertensiunea ce însoţeşte uneori apneea de somn este gravă? Cum se tratează? ... 173
62. Dacă ai diabet zaharat, cresc riscurile de a suferi de complicaţii cauzate de hipertensiunea arterială? ... 175
63. Medicamentele antihipertensive influenţează activitatea fizică sau mentală? Pun ele alte probleme de sănătate? ... 176
64. Ce înseamnă urgenţă hipertensivă? ... 178
65. Când e indicat să iei medicamente pentru a trata hipertensiunea arterială? ... 180
66. Ce medicamente sunt disponibile pentru tratamentul hipertensiunii arteriale? Cum acţionează, care sunt efectele secundare? Sunt medicamentele obişnuite la fel de bune ca şi cele cu nume de marcă? ... 182
67. Care sunt cele mai noi medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale şi cum acţionează? Trebuie să renunţi la cele anterioare în favoarea acestora? ... 195
68. Medicamentele anti-hipertensive mai noi sunt mai bune decât cele deja existente? ... 195
69. Ce medicamente îţi va prescrie medicul pentru hipertensiune arterială? Când sunt indicate sau contraindicate anumite medicamente? ... 196
70. Poţi să iei aspirină dacă ai hipertensiune arterială? ... 207
71. Ce sunt medicina alternativă şi medicina naturistă? Sunt bune dacă ai hipertensiune arterială? ... 211
72. Tehnicile de relaxare şi de biofeedback sunt eficiente în controlul hipertensiunii arteriale? ... 216
73. Suplimentele alimentare, remediile naturiste şi suplimentele proteice sunt bune? Pot influenţa tensiunea arterială? Pot fi periculoase? ... 218
74. Ce este efectul placebo? ... 222
75. Vitaminele sunt bune pentru tratamentul persoanelor care suferă de hipertensiune arterială şi de hipercolesterolemie? Pot fi dăunătoare? ... 225
76. Hipertensiunea arterială sau medicamentele antihipertensive îţi vor afecta viaţa sexuală? Se pot folosi Viagra sau suplimentele alimentare speciale pentru îmbunătăţirea funcţiei sexuale? ... 228
77. Există pericolul ca tensiunea arterială să scadă prea mult din cauza medicaţiei? ... 232
78. Există vreun pericol în schimbarea medicaţiei antihipertensive? ... 232
79. De ce uneori hipertensiunea arterială este rezistentă la tratament? ... 233
80. E posibil să ai dureri de picioare la mers din cauza hipertensiunii arteriale? ... 234
81. Ce este atacul de cord? ... 236
82. Ce este insuficienţa cardiacă congestivă? Cum poate fi prevenită? Cum poate fi tratată? ... 237
83. Ce este hipertrofia ventriculară stângă? ... 240
84. Ce este accidentul ischemic tranzitoriu şi cum poate fi tratat? ... 240
85. Ce este accidentul vascular? ... 241
86. Ce este anevrismul vascular? Poate fi cauzat de hipertensiune? Cum poate fi detectat şi tratat? ... 243
87. Hipertensiunea arterială, nivelul ridicat de colesterol, obezitatea şi diabetul zaharat apar de multe ori împreună? Cum poate fi tratat acest sindrom metabolic? ... 245
88. Ce mâncăruri şi băuturi ar trebui să eviţi dacă ai hipertensiune arterială? ... 247
89. De ce ai un nivel ridicat de colesterol? Trebuie să încerci să-1 faci să scadă? Care este nivelul optim? ... 250
90. Care e treaba cu colesterolul bun şi rău şi cu trigliceridele? Colesterolul poate duce la hipertensiune arterială? ... 252
91. Ce medicamente sunt disponibile pentru tratamentul nivelului ridicat de colesterol şi trigliceride? Cum acţionează şi care sunt efectele secundare? ... 255
92. Pot fi prevenite afecţiunile coronariene şi atacul de cord? ... 261
93. Dacă eşti foarte bătrân, ai nevoie de tratament pentru hipertensiune arterială şi pentru hipercolesterolemie? ... 262
94. Ce este homocisteina? Are efecte nocive? Ce e de făcut dacă o ai în exces? ... 263
95. Există vreo legătură între nivelul ridicat de colesterol şi hipertensiunea arterială? ... 264
96. Ce sunt antioxidanţii? Trebuie să-i iei? ... 265
97. De ce e important potasiul în controlul hipertensiunii arteriale? ... 266
98. Calciul şi magneziu! sunt importante în controlul hipertensiunii arteriale? Trebuie adăugate în alimentaţie? ... 272
99. Care sunt cauzele hipotensiunii arteriale? Este dăunătoare? Care sunt simptomele de hipotensiune arterială în cazul unor doze prea mari de medicamente? ... 275
100. Cum se poate preveni hipertensiunea arterială la copii? ... 279
101. De unde poţi obţine informaţii suplimentare şi de încredere despre hipertensiunea arterială şi despre unele dintre complicaţiile sale? ... 282

Glosar ... 284
Despre autori ... 301

pag. 38-39

    Tratarea hipertensiunii arteriale salvează vieţi şi previne incapacitarea!

   9. Care sunt cele mai comune idei preconcepute despre hipertensiunea arterialaă?

   Multă lume are o seamă de idei preconcepute (sau crede în diverse mituri) despre hipertensiunea arterială. Asemenea informaţii greşite trebuie corectate şi clarificate pentru că pot influenţa posibilitatea de a ţine corect sub control tensiunea arterială. Cele mai răspândite idei preconcepute sunt:
   1. Mulţi oameni cu hipertensiune arterială sunt convinşi că pot să-şi dea seama după felul în care se simt dacă au tensiunea arterială ridicată. Experimentele cu măsurători ale tensiunii arteriale realizate de către specialişti sau de către pacienţi care-şi iau tensiunea cu ajutorul unor dispozitive de monitorizare 24 de ore din 24 au arătat că, de regulă, pacienţii nu reuşesc să-şi dea seama când au tensiune arterială crescută. Pe de altă parte, suferinţa, stresul, anxietatea şi teama pot face să crească semnificativ tensiunea arterială la majoritatea oamenilor, indiferent dacă sunt hipertensivi sau nu. în plus, unele persoane au hipertensiune la vederea halatului alb (vezi întrebarea 14). în aceste situaţii, individul este conştient de încordarea emoţională şi poate presupune corect că tensiunea arterială este ridicată, chiar dacă nu are nicio senzaţie specifică ce l-ar putea alerta că are hipertensiune. A te simţi foarte bine nu are nicio legătură cu nivelul tensiunii arteriale şi nu este niciodată un indiciu pentru a renunţa la tratamentul anti-hipertensiv. Tratarea hipertensiunii cu medicamente este un angajament pe viaţă, cu excepţia situaţiei în care pacientul îşi ţine tensiunea arterială sub control făcând schimbări în stilul său de viaţă şi este de acord să fie monitorizat.
   2. Unii oameni încă mai cred că tensiunea sistolică trebuie să fie în jur de 100 plus numărul de ani şi că tensiunea arterială creşte pentru a menţine un flux adecvat de sânge către organele din corp. Hipertensiunea arterială primară este cea mai des întâlnită formă de hipertensiune (până la 95% din toate cazurile de hipertensiune arterială: vezi întrebarea 6). Afecţiunea presupune că şi tensiunea sistolică (prima cifră), şi cea diastolică (a doua cifră) sunt ridicate. Cele mai multe astfel de cazuri apar în a doua parte a vieţii (între 35 şi 50 de ani); totuşi, cu vârsta, tot mai multe persoane fac doar hipertensiune sistolică. în ciuda faptului că tensiunea sistolică creşte odată cu vârsta, credinţa că tensiunea sistolică trebuie să fie 100 plus numărul de ani este incorectă.
   Creşterea tensiunii sistolice este tot mai întâlnită în ţările industrializate în care mulţi oameni consumă alimente ce determină creşterea în greutate şi pot să ducă la obezitate, rigidizarea arterelor şi hipertensiune arterială. Tensiunea sistolică ridicată este rezultatul pierderii elasticităţii aortei - cea mai mare arteră din corp în care inima pompează sângele direct. Odată cu înaintarea în vârstă, pe măsură ce aorta devine tot mai rigidă (arterioscleroză), elasticitatea sa (capacitatea de a se întinde când inima pompează sângele în ea) scade progresiv. Prin urmare, sângele împins cu fiecare contracţie a inimii (sistolă) întâlneşte mai multă rezistenţă din cauza rigidităţii aortei, iar tensiunea sistolică devine tot mai crescută. în general, în societăţile indigene, în care oamenii nu sunt sedentari şi consumă...

pag. 38-39

    Tratarea hipertensiunii arteriale salvează vieţi şi previne incapacitarea!

   9. Care sunt cele mai comune idei preconcepute despre hipertensiunea arterialaă?

   Multă lume are o seamă de idei preconcepute (sau crede în diverse mituri) despre hipertensiunea arterială. Asemenea informaţii greşite trebuie corectate şi clarificate pentru că pot influenţa posibilitatea de a ţine corect sub control tensiunea arterială. Cele mai răspândite idei preconcepute sunt:
   1. Mulţi oameni cu hipertensiune arterială sunt convinşi că pot să-şi dea seama după felul în care se simt dacă au tensiunea arterială ridicată. Experimentele cu măsurători ale tensiunii arteriale realizate de către specialişti sau de către pacienţi care-şi iau tensiunea cu ajutorul unor dispozitive de monitorizare 24 de ore din 24 au arătat că, de regulă, pacienţii nu reuşesc să-şi dea seama când au tensiune arterială crescută. Pe de altă parte, suferinţa, stresul, anxietatea şi teama pot face să crească semnificativ tensiunea arterială la majoritatea oamenilor, indiferent dacă sunt hipertensivi sau nu. în plus, unele persoane au hipertensiune la vederea halatului alb (vezi întrebarea 14). în aceste situaţii, individul este conştient de încordarea emoţională şi poate presupune corect că tensiunea arterială este ridicată, chiar dacă nu are nicio senzaţie specifică ce l-ar putea alerta că are hipertensiune. A te simţi foarte bine nu are nicio legătură cu nivelul tensiunii arteriale şi nu este niciodată un indiciu pentru a renunţa la tratamentul anti-hipertensiv. Tratarea hipertensiunii cu medicamente este un angajament pe viaţă, cu excepţia situaţiei în care pacientul îşi ţine tensiunea arterială sub control făcând schimbări în stilul său de viaţă şi este de acord să fie monitorizat.
   2. Unii oameni încă mai cred că tensiunea sistolică trebuie să fie în jur de 100 plus numărul de ani şi că tensiunea arterială creşte pentru a menţine un flux adecvat de sânge către organele din corp. Hipertensiunea arterială primară este cea mai des întâlnită formă de hipertensiune (până la 95% din toate cazurile de hipertensiune arterială: vezi întrebarea 6). Afecţiunea presupune că şi tensiunea sistolică (prima cifră), şi cea diastolică (a doua cifră) sunt ridicate. Cele mai multe astfel de cazuri apar în a doua parte a vieţii (între 35 şi 50 de ani); totuşi, cu vârsta, tot mai multe persoane fac doar hipertensiune sistolică. în ciuda faptului că tensiunea sistolică creşte odată cu vârsta, credinţa că tensiunea sistolică trebuie să fie 100 plus numărul de ani este incorectă.
   Creşterea tensiunii sistolice este tot mai întâlnită în ţările industrializate în care mulţi oameni consumă alimente ce determină creşterea în greutate şi pot să ducă la obezitate, rigidizarea arterelor şi hipertensiune arterială. Tensiunea sistolică ridicată este rezultatul pierderii elasticităţii aortei - cea mai mare arteră din corp în care inima pompează sângele direct. Odată cu înaintarea în vârstă, pe măsură ce aorta devine tot mai rigidă (arterioscleroză), elasticitatea sa (capacitatea de a se întinde când inima pompează sângele în ea) scade progresiv. Prin urmare, sângele împins cu fiecare contracţie a inimii (sistolă) întâlneşte mai multă rezistenţă din cauza rigidităţii aortei, iar tensiunea sistolică devine tot mai crescută. în general, în societăţile indigene, în care oamenii nu sunt sedentari şi consumă...

pag. 116-117

   E important să discuţi cu medicul despre potenţialele interacţiuni medicamentoase şi să afli ce medicamente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.

   42. Care sunt factorii de risc major al hipertensiunii arteriale?

   Studiile periodice realizate pe un număr mare de persoane, inclusiv copii, arată că factorii de risc major ai hipertensiunii arteriale sunt istoricul familial de hipertensiune arterială, creştere excesivă în greutate, puls rapid în stare de repaus şi o alimentaţie bogată în sare (clorură de sodiu), mai ales la cei care sunt sensibili la sare.

   43. Care sunt factorii de risc major al afecţiunilor cardiovasculare şi renale şi cum poate fi redus riscul acestor complicaţii?

    Factorii de risc pentru afecţiuni cardiace (atac de cord şi insuficienţă cardiacă, printre altele), accident vascular, accident ischemic tranzitoriu şi afecţiuni renale sunt următorii:
    hipertensiune arterială;
    diabet;
    fumat;
    sedentarism;
    obezitate;
    bătrâneţe;
    un nivel ridicat de colesterol LDL (colesterol rău);
    un nivel scăzut de colesterol HDL (colesterol bun);
    un nivel ridicat de trigliceride (grăsimi în sânge);
    istoric familial de atac de cord sau accident vascular prematur;
    (la femei) după menopauză.

   Indiferent de nivelul tensiunii arteriale, prezenţa unuia sau a mai multor factori de risc face să crească probabilitatea unui atac de cord, a insuficienţei cardiace şi renale sau a unui accident vascular. Prin urmare, hipertensiunea arterială trebuie tratată intensiv la persoanele care prezintă factori de risc suplimentari faţă de cele care nu prezintă asemenea factori de risc. Tratamentul nivelului ridicat de colesterol, având ca scop scăderea nivelului de LDL şi creşterea celui de HDL, este la fel de important. întrucât şi vârsta este un factor de risc, pacienţii mai în vârstă trebuie să fie trataţi intensiv pentru hipertensiune arterială şi un nivel anormal de colesterol, chiar dacă nu suferă de diabet. Trebuie insistat puternic pe renunţarea la fumat, diabetul trebuie bine ţinut sub control, iar la nivelul stilului de viaţă trebuie avute în vedere un program adecvat de exerciţii fizice şi o alimentaţie sănătoasă (vezi întrebările 44, 49, 51, 52, 62, 87, 89, 90, 95).

   44. Ce se poate face în privinţa factorilor de risc dacă ai hipertensiune arterială şi cum este influenţat tratamentul?

   Este evident că unii factori de risc pentru hipertensiune arterială (vârsta, genul, moştenirea genetică, rasa) nu pot fi modificaţi. în general, riscul de afecţiuni cardiace (atac de cord, accident vascular, afecţiuni renale şi ale vaselor de sânge) este mai mare la bărbaţii hipertensivi decât la femeile hipertensive, la afro-americani faţă de populaţia albă şi mai ales la persoanele în vârstă. Până la vârsta de 50 de ani sunt mai mulţi bărbaţi cu hipertensiune arterială decât...

pag. 172-173

   59. Dacă ai hipertensiune arterială, ar trebui să
te fereşti să rămâi însărcinată?


   Nu e neapărată nevoie ca femeile hipertensive să se ferească să rămână însărcinate. Dacă înainte au avut o sarcină fără complicaţii, e semn bun. Dacă hipertensiunea arterială nu este gravă, ai şanse foarte mari să duci sarcina la termen fără probleme. Totuşi, trebuie să fii sub supravegherea unui obstetrician încă de la începutul sarcinii. Dacă iei medicamente de tipul inhibitori ai enzimei de conversie a angio-tensinei, antagonişti ai receptorilor de angiotensină sau inhibitori direcţi ai reninei (vezi întrebarea 58) pentru hipertensiune arterială, trebuie să întrerupi tratamentul înainte de a rămâne însărcinată sau imediat ce ai aflat că eşti gravidă, pentru că aceste medicamente pot să ducă la probleme sau deces fetal. Dacă ai hipertensiune arterială şi nu este ţinută sub control prin intermediul unor schimbări în stilul de viaţă sau/şi medicamente, trebuie să consulţi medicul şi un obstetrician înainte de a rămâne însărcinată. Dacă rămâi însărcinată şi descoperi apoi că ai hipertensiune arterială, trebuie să consulţi imediat un medic şi un obstetrician.

   60. Este nevoie să-ţi limitezi activităţile dacă suferi de hipertensiune arteriala?

   Trebuie să-ţi limitezi activităţile doar dacă au apărut deja complicaţii - precum afecţiuni cardiace, renale sau accident vascular - cauzate de hipertensiunea arterială. în general, exerciţiile aerobice (alergare, mers pe jos, înot şi aşa mai departe) sunt bune pentru hipertensiune, pentru că pot face să scadă tensiunea arterială, îmbunătăţesc starea cordului şi a sistemului vascular şi te ajută să scapi de kilogramele în plus. Pacienţii care nu suferă de complicaţii cauzate de hipertensiunea arterială (nu au probleme la nivelul organelor-ţintă) nu au niciun beneficiu de pe urma restrângerii activităţilor sau a diminuării activităţii profesionale. Dacă au apărut deja complicaţii, precum afecţiuni cardiace, renale sau accident vascular, medicul îţi va recomanda limitarea activităţilor. De obicei, medicul recomandă un program treptat de exerciţii fizice, efectuate sub supraveghere. Mulţi medici consideră că este prudent ca majoritatea oamenilor peste 45 de ani să facă un test de stres înainte de a se apuca de orice fel de program de exerciţii fizice. Testul înregistrează activitatea electrică a inimii în timp ce alergi pe bandă. Aceste informaţii sunt foarte utile în stabilirea oricăror anomalii ale alimentării cu sânge a inimii, ceea ce ar putea să facă nerecomandabile exerciţiile epuizante.

   61. Hipertensiunea ce însoţeşte uneori apneea de somn este grava? Cum se tratează?

   Apneea de somn este o oprire periodică a respiraţiei în timpul somnului (vezi întrebarea 38). Durează de regulă undeva între 20 de secunde şi trei minute şi se poate produce o dată la 10-15 minute. Această tulburare de somn afectează între 2 şi 4% dintre femeile şi bărbaţii de vârstă mijlocie. Se cunosc două tipuri de apnee de somn: cea provocată de obstrucţia căilor respiratorii în zona faringelui şi cea provocată de scăderea activităţii impulsurilor nervoase care coordonează musculatura respiratorie.
   Obstrucţia căilor respiratorii în zona faringelui (în spatele cavităţii bucale şi în partea superioară a tubului respirator) poate să apară ca urmare a unor probleme anatomice...

pag. 275-276

   99. Care sunt cauzele hipotensianii arteriaie? Este dăunătoare? Care sunt simpiomele de hipotensiune arterială in căzui unor doze prea mari de medicamente?

   în general, se poate spune aşa: cu cât tensiunea arterială este mai scăzută, cu atât mai bine - câtă vreme individul nu prezintă simptome de hipotensiune arterială (vezi întrebarea 77). Această afirmaţie este adevărată, pentru că riscurile de atac de cord şi de accident vascular sunt mai mici când tensiunea arterială se menţine la un nivel relativ scăzut.
   Ani de zile, o tensiune sistolică de 140 mm Hg şi o tensiune diastolică de 90 mm Hg au fost considerate normale. Creşterile peste acest nivel însemnau hipertensiune arterială, asociindu-se cu un risc sporit de atac de cord, accident vascular, insuficienţă cardiacă şi renală şi afectarea vederii. Este adevărat că frecvenţa acestor complicaţii creşte pe măsură ce tensiunea arterială devine tot mai ridicată. De curând, totuşi, medicii şi-au dat seama că riscul acestor complicaţii se reduce progresiv pe măsură ce tensiunea arterială scade mult sub 140/90 mm Hg. Nivelul optim al tensiunii arteriale pare să fie înjur de 120/80 mm Hg. Multe femei tinere sănătoase, mai ales dacă sunt slabe şi au braţele subţiri, au o tensiune arterială de 90/60 mm Hg sau chiar ceva mai mică, fără să manifeste simptome care să indice că tensiunea lor arterială ar fi prea scăzută. De asemenea, este normal ca tensiunea arterială în primul trimestru şi mai ales în al doilea trimestru de sarcină să scadă sub tensiunea arterială normală a unei femei care nu este însărcinată.
   O tensiune arterială anormal de scăzută, numită hipotensiune arterială, poate să apară când individul stă în picioare (hipotensiune arterială posturală), dacă vreo anomalie a activităţii nervoase simpatice afectează contracţia vaselor de sânge; o astfel de anomalie poate să aibă drept cauză diabetul, anumite afecţiuni ale sistemului nervos şi anumitor tumori ale glandelor suprarenale. Alte cauze ale hipotensiunii arteriale sunt deshidratarea severă, pierderile de sânge şi reacţiile alergice. Diverse tipuri de afecţiuni cardiace (în special acelea care provoacă tulburări ale pulsului şi ale ritmului cardiac) pot determina o scădere bruscă, de moment, a tensiunii arteriale. Un tip foarte des întâlnit de scădere bruscă a tensiunii arteriale, ce apare mai frecvent la persoanele tinere, este cauzat de sincopa vasovagală (simplul leşin). Această sincopă a sistemului nervos presupune dilatarea vaselor de sânge şi încetinirea pulsului, de unde rezultă o scădere dramatică a tensiunii arteriale. Această tulburare poate să apară din cauza unui puseu de anxietate şi teamă sau a unei experienţe supărătoare emoţional, cum ar fi vederea sângelui Ea nu apare ca urmare a unei boli sau dizabilităţi - chiar şi cei mai curajoşi pot suferi o scădere a tensiunii arteriale cu pierderea cunoştinţei! Apoi, excesul de medicamente care fac să scadă tensiunea arterială poate duce la hipotensiune, în special atunci când pacientul stă în picioare.

   O tensiune arterială anormal de scăzută, numită hipotensiune arterială, poate să apară când individul stă în picioare (hipotensiune arterială posturală), dacă vreo anomalie a activităţii nervoase simpatice afectează contracţia vaselor de sânge. Hipotensiunea arterială mai poată se apară şi din cauza deshidratării severe, pierderilor de sânge, reacţiilor alergice, sincopdvasovagale şi excesului de medicamente care fac să scadă tensiunea arterială.

  • cartea a apărut în septembrie 2014 la editura Life Style, în cadrul colecţiei Citeşte sănătos
  • traducător: Ianina Marinescu
  • Titlu original: 101 Questions and Answers about Hypertension
  • cartea cuprinde 312 pagini în format 13x20cm şi o greutate de 0.265 kg
  • ISBN: 978-606-8566-11-5
  • cartea a fost vizualizată de 1523 ori începând cu data de 06.05.2011
Nu sunt păreri

Puteţi adăuga păreri doar dacă sunteţi autentificat.
  • Poşta Română
    10.00 lei
    Livrare prin Poşta Română, plata ramburs
    Termen de livrare: 2-4 zile lucrătoare
    - Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 150.00 lei

  • Livrare prin curier rapid în Bucureşti şi zone limitrofe (Bookurier)
    10.00 lei
    Bucureşti, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroeşti, Dudu, Măgurele, Mogoşoaia, Otopeni, Pantelimon, Popeşti Leordeni, Pipera, Roşu, Voluntari.
    Termen de livrare: 24-48 ore (în funcţie de ora la care s-a lansat comanda)
    - Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 150.00 lei

  • Livrare prin curier rapid în alte localităţi decât Bucureşti
    14.00 lei
    livrare prin curier rapid în orice localitate, confirmarea livrării se va face telefonic
    Termen de livrare: 24-48 ore (în funcţie de ora la care s-a lansat comanda)
    - Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 200.00 lei

Nu sunt definite linkuri pentru această carte
carţi din acelaşi domeniu cu "101 întrebări şi răspunsuri despre hipertensiunea arterială"
(terapii > general)
derulare
Îngerii şi miracolul vieţii
Îngerii şi miracolul vieţii
(transformare personală, general)
Secretele matricei
Secretele matricei
(ştiinţă, general)
Shiatsu
Shiatsu
(general)
Puterea de a vindeca
Puterea de a vindeca
(transformare personală, general)
Afirmaţii pentru autovindecare
Afirmaţii pentru autovindecare
(transformare personală, general)
Medicina cu îngeri
Medicina cu îngeri
(transformare personală, general)
Leacuri pentru sănătate
Leacuri pentru sănătate
(fitoterapie, general)
Principiul placebo
Principiul placebo
(dezvoltare personală, general)
Manualul trupului
Manualul trupului
(dietoterapie, general)
Suferinţe dispreţuite
Suferinţe dispreţuite
(dietoterapie, general)
contact | termeni şi condiţii | © EuSunt.ro | ultima actualizare joi, 21 septembrie 2017
Cărţi vizualizate recent
toolbar
toolbar