Arta de a trăi

   Printre diversele tipuri de meditaţie din lumea de astăzi, metoda Vipassana, predată de S. N. Goenka, este unică. Această tehnică este o cale simplă, logică, de a atinge adevărata pace a minţii şi de a duce o viaţă fericită, folositoare. Păstrată mult timp în comunitatea buddhistă din Birmania, Vipassana nu conţine în sine nimic de natura sectară şi poate fi acceptată şi pusă în practică de oameni din orice mediu.
   În Birmania, era privilegiul tradiţional al călugărilor buddhişti să predea meditaţia. Însă, ca şi profesorul său, domnul Goenka este laic şi este capul unei familii mari. Totuşi, claritatea învăţăturii sale şi eficienţa tehnicii în sine au câştigat aprobarea călugărilor de rang înalt din Birmania, India şi Sri Lanka, un anumit număr dintre ei participând la cursurile îndrumate de el.
   Domnul Goenka insistă că, pentru a-şi menţine puritatea, meditaţia nu trebuie să devină o afacere. Cursurile şi centrele care operează sub direcţia lui funcţionează toate, în întregime, pe bază de non-profit. El însuşi nu primeşte nici o remuneraţie directă sau indirectă pentru munca sa, şi nici profesorii-asistenţi pe care i-a autorizat să predea cursuri ca reprezentanţi ai săi. El distribuie tehnica Vipassana pur şi simplu ca un serviciu adus umanităţii, ca să-i sprijine pe cei care au nevoie de ajutor.
   S. N. Goenka este unul dintre puţinii lideri spirituali indieni care este respectat tot asa de mult în India şi în Vest. Totuşi, el nu a căutat niciodată publicitatea, preferând să se bazeze pe cuvântul oral în raspândirea interesului pentru Vipassana; şi el a subliniat întotdeauna importanţa practicii, în fapt a meditaţiei faţă de simplele scrieri despre meditaţie. Această carte este primul studiu extins al învăţăturii sale, pregătit sub îndrumarea şi cu consimţamantul său.