NOU! Expediem gratuit prin curier rapid, în orice localitate din ţară, coletele cu valoare mai mare de 250 lei. Mai multe informaţii pe pagina de detaliu a oricărei cărţi la secţiunea "livrare".
Te-ai întrebat vreodată de ce nu funcţionează în cazul tău sfaturile acestor guru ai dezvoltării personale? Cum te-ai putea aştepta la miracole în viaţa ta în condiţiile în care nu reuşeşti să faci faţă nici măcar cerinţelor zilei?
De-a lungul carierei mele i-am ajutat pe mulţi oameni să înţeleagă cum îşi pot îmbunătăţi viaţa şi cum îşi pot împlini visele. În tot acest timp, am cunoscut multe persoane care sunt absolut convinse că aceste mecanisme nu pot funcţiona în cazul lor şi că astfel de miracole nu li se pot întâmpla decât altora, nu şi lor.
Universul dezvoltării personale se bazează în principal pe ideea că gândirea pozitivă îţi va schimba viaţa. Deşi ea reprezintă într-adevăr o parte a soluţiei, eu cred că lucrurile sunt puţin mai complicate. După părerea mea, adevăratul secret sunt aşteptările pozitive dublate de acţiuni concrete. Oricât de mult ai încerca să te convingi singur că eşti fericit, dacă subconştientul tău este plin de convingeri negative, limitatoare care îţi spun contrariul, nu vei putea progresa niciodată. Singura modalitate de a-ţi trăi visele constă în eliminarea acestor convingeri negative care le contracarează pe cele pozitive şi în asumarea întregii responsabilităţi pentru fericirea ta.
Citind aceste pagini, vei afla:
- Cum se face că gândurile şi experienţele tale stau la baza dialogului interior negativ pe care îl porţi încontinuu în mintea ta;
- Cum poţi deveni mai lucid şi cum îţi poţi schimba viaţa în mod conştient;
- De ce trebuie să fii recunoscător pentru toate evenimentele din viaţa ta şi cum îţi poţi folosi toate experienţele pentru a-ţi amplifica bunăstarea;
- Că ai puterea de a alege cum să reacţionezi în faţa circumstanţelor din viaţa ta;
- Că ceea ce îţi spui în sinea ta nu coincide întotdeauna cu realitatea;
- Că cel mai bun lucru pe care îl poţi face este să te implici în mod conştient în momentul prezent, nu să te scufunzi în amintirile tale din trecut sau în reveriile legate de viitor.
Cartea de faţă îţi prezintă paşii care te pot ajuta să îţi descoperi propriul miracol interior şi te învaţă să anticipezi miracolele care se pot petrece zilnic în viaţa ta.
Introducere ... 9
Capitolul 1
De ce nu funcţionează întotdeauna sfaturile guru-lui ... 15
Capitolul 2
în căutarea clarităţii ... 41
Capitolul 3
Crearea poveştii tale ... 69
Capitolul 4
Iertarea este esenţială ... 97
Capitolul 5
Zorii trezirii spirituale ... 121
Capitolul 6
Cultivarea recunoştinţei ... 147
Capitolul 7
Un miracol pe zi ... 169
Capitolul 8
Trezirea Divinului din interiorul nostru ... 199
...trebuie să gândeşti întotdeauna pozitiv. Deşi accept faptul că o abordare pozitivă poate face minuni, ea nu reprezintă un răspuns în sine. Nimeni nu poate progresa cu adevărat către ceea ce îşi doreşte până când nu îşi scoate la lumină convingerile limitatoare şi până când nu se eliberează de ele.
Deşi sunt de acord că nu mai trebuie să îţi retrăieşti experienţele traumatice, tu trebuie totuşi să le recunoşti existenţa şi să înţelegi convingerile negative pe care ţi le-ai creat singur din cauza lor. în caz contrar, nu vei putea merge niciodată mai departe. Chiar dacă te poţi amăgi o vreme, mai devreme sau mai târziu un factor exterior îţi va declanşa aceste convingeri, care vor face din nou ravagii în viaţa ta. în schimb, dacă devii conştient de ele şi de originea lor, tu îţi poţi recunoaşte reacţiile emoţionale şi comportamentale asociate cu ele şi poţi opta pentru a-ţi crea convingeri noi.
Nenumăratele idei în circulaţie la ora actuală ale acestor guru sunt de cele mai multe ori adevărate, dar ele nu reprezintă decât aspecte parţiale ale adevărului absolut. De aceea, ele conduc adeseori la prezumţii greşite, care stârnesc mai multă confuzie decât claritate. Ce-i drept, cu toţii suntem inspiraţi de oamenii pe care îi întâlnim în cale şi care ne pot încuraja să ne transformăm, devenind mai buni. Nu este nimic rău în asta.
Cum se face atunci că nu ai reuşit încă să ai succes? Cum se face că ai încercat tot felul de metode pentru a-ţi împlini visele, dar nu ai reuşit? Una din explicaţii se referă la ideea de control. Cu toţii încercăm să ne controlăm micul colţ de lume în care trăim. în acest scop ne stabilim zone de confort, rutine şi graniţe de care adeseori nici măcar nu suntem conştienţi. Poate că şi tu ţi-ai construit ziduri de...
pag. 23
...trebuie să gândeşti întotdeauna pozitiv. Deşi accept faptul că o abordare pozitivă poate face minuni, ea nu reprezintă un răspuns în sine. Nimeni nu poate progresa cu adevărat către ceea ce îşi doreşte până când nu îşi scoate la lumină convingerile limitatoare şi până când nu se eliberează de ele.
Deşi sunt de acord că nu mai trebuie să îţi retrăieşti experienţele traumatice, tu trebuie totuşi să le recunoşti existenţa şi să înţelegi convingerile negative pe care ţi le-ai creat singur din cauza lor. în caz contrar, nu vei putea merge niciodată mai departe. Chiar dacă te poţi amăgi o vreme, mai devreme sau mai târziu un factor exterior îţi va declanşa aceste convingeri, care vor face din nou ravagii în viaţa ta. în schimb, dacă devii conştient de ele şi de originea lor, tu îţi poţi recunoaşte reacţiile emoţionale şi comportamentale asociate cu ele şi poţi opta pentru a-ţi crea convingeri noi.
Nenumăratele idei în circulaţie la ora actuală ale acestor guru sunt de cele mai multe ori adevărate, dar ele nu reprezintă decât aspecte parţiale ale adevărului absolut. De aceea, ele conduc adeseori la prezumţii greşite, care stârnesc mai multă confuzie decât claritate. Ce-i drept, cu toţii suntem inspiraţi de oamenii pe care îi întâlnim în cale şi care ne pot încuraja să ne transformăm, devenind mai buni. Nu este nimic rău în asta.
Cum se face atunci că nu ai reuşit încă să ai succes? Cum se face că ai încercat tot felul de metode pentru a-ţi împlini visele, dar nu ai reuşit? Una din explicaţii se referă la ideea de control. Cu toţii încercăm să ne controlăm micul colţ de lume în care trăim. în acest scop ne stabilim zone de confort, rutine şi graniţe de care adeseori nici măcar nu suntem conştienţi. Poate că şi tu ţi-ai construit ziduri de...
pag. 45
3. Clarifică-ţi intenţiile
Dacă doreşti să avansezi către destinaţia dorită, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să te eliberezi de convingerile tale limitatoare capabile să îţi contracareze intenţia pozitivă. Procesul este simplu şi complicat în acelaşi timp, constând în înţelegerea interioară a propriilor tale sentimente care apar atunci când te afli în anumite situaţii. Una dintre cele mai evidente şi mai simple modalităţi de a identifica convingerile limitatoare constă în a-ţi observa propriile reacţii emoţionale. Te-a enervat sau te-a întristat cutare comentariu sau cutare situaţie? Dacă da, merită să investighezi aceste emoţii. Tu nu-ţi vei putea îndeplini obiectivele până când nu te vei elibera de convingerile limitatoare care le blochează. în acest scop, va trebui să le vânezi cu înverşunare, cu atât mai mult cu cât poţi fi sigur că îşi vor scoate de multe ori capul urât la suprafaţa conştiinţei tale, ori de câte ori vei dori să realizezi ceva valoros.
4. "Nevillizează-ţi" scopul
Neville Goddard a fost primul autor care a lansat ideea că trebuie să acţionezi ca şi cum ai fi obţinut deja ceea ce îţi doreşti. Printre altele, asta înseamnă să îţi vizualizezi mental obiectivul şi să trăieşti o emoţie cât mai puternică asociată cu succesul tău. Emoţiile reprezintă o mare forţă şi îţi permit focalizarea energiei tale. Fără această energie, tu nu vei reuşi să vezi posibilităţile care îţi vor ieşi în cale şi care te vor ajuta să îţi îndeplineşti scopul. Reţine însă: această vizualizare nu este totuna cu procesele obişnuite ale imaginaţiei tale. Ea reprezintă un proces extrem de focalizat care implică toate cele cinci simţuri. Cu alte cuvinte, tu trebuie nu doar să vezi, ci şi să simţi, să miroşi, să guşti şi să auzi realitatea pe care o...
pag. 111
...sufleteşti, datorate trecerii de la vechile emoţii negative la noile emoţii pozitive, care se intersectează de multe ori între ele. Uneori acest noian de emoţii poate fi copleşitor, căci noua energie pozitivă generează efecte în lanţ în viaţa ta, dar şi neconfortabil, la fel ca atunci când eşti copil şi încerci să porţi costumul tatălui tău sau pantofii cu toc ai mamei tale. Ca de obicei, totul depinde de povestea pe care ţi-o creezi în mintea ta. Tu eşti singurul care poate decide ce înseamnă aceste noi schimbări şi ce afirmă ele despre tine. Este posibil să treci prin stări amestecate de confuzie, îndoială şi exaltare, dar şi de mânie sau de uşurare. Tot ceea ce se întâmplă în Universul tău lăuntric se va reflecta inclusiv în lumea ta exterioară, care poate deveni destul de haotică o vreme.
Zona de confort reprezintă cadrul mental cu care te-ai obişnuit, în care te simţi în siguranţă şi în largul tău. Aici se situează convingerile tale legate de tine însuţi şi poveştile pe care ţi le-ai creat pentru a-ţi susţine aceste idei. Orice om care a studiat fizica ştie că este nevoie deto energie mult mai mare pentru a pune un obiect în mişcare decât pentru a perpetua această mişcare. Din păcate, atunci când ne cantonăm în zona noastră de confort, noi încetăm să mai avansăm. Ne obişnuim cu acest mediu şi optăm pentru a ne stabili aici, gândindu-ne că este mai sigur să ne bazăm pe ce ştim decât să ne aventurăm în necunoscut.
Pe de altă parte, dacă înţelegem că riscul este natural şi că nu putem avea parte de o viaţă împlinită fără a risca inteligent, este mult mai uşor să devenim conştienţi de forţele exterioare care există în jurul nostru. Este nevoie însă de o schimbare profundă în modul nostru de a gândi pentru a crea în noi o dorinţă suficient de mare de a ieşi din siguranţa mediului pe care îl cunoaştem.
pag. 158
...sau "Cum aş putea fi recunoscător pentru problemele cu care mă confrunt?" Răspunsul este simplu: adevăratul tău motiv de recunoştinţă este faptul că exişti. Circumstanţele exterioare contează mai puţin. Ceea ce contează este faptul că exişti şi că te afli în această lume pentru un motiv.
Atunci când îţi cultivi această stare de spirit, tu te simţi recunoscător pentru toate aspectele vieţii tale, pentru suişuri şi coborâşuri deopotrivă, pentru fiecare încercare şi pentru fiecare chin. Tot ce apare în viaţa ta reprezintă o lecţie care te va conduce către prosperitate şi către abundenţă. De aceea, te simţi recunoscător pentru fiecare oportunitate pe care ţi-o scoate în cale Universul, indiferent dacă este bună sau rea. Recunoştinţa îţi pavează întregul drum pe care călătoreşti.
Poate părea greu de înţeles. De aceea, haide să luăm un exemplu analogic: cel al ascensiunii pe un munte. Imaginează-ţi că urci pe un munte maiestuos şi că eşti atât de fascinat de frumuseţea şi de misticismul lui încât ultimul lucru care îţi trece prin minte este să te gândeşti la dificultatea drumului. Ceea ce te interesează este experienţa în sine, nu pericolele care pot apărea de-a lungul ei. Dacă îţi vei putea păstra această stare de spirit, tu vei ajunge în vârf fără să îţi fie teamă nicio clipă. în mod similar, tu te poţi bucura de experienţele vieţii, depăşind cu ajutorul recunoştinţei orice obstacole care îţi ies în cale.
Recunoştinţa eficientă echivalează cu prosperitatea. Este imposibil să te bucuri de o prosperitate reală dacă nu eşti capabil să îţi manifeşti recunoştinţa. De aceea, dacă doreşti să amplifici prosperitatea în viaţa ta, este indispensabil să te focalizezi asupra aspectelor profunde ale recunoştinţei. Cu cât te vei simţi mai recunoscător, cu atât mai mare va fi prosperitatea de care te vei bucura, care va atrage inevitabil...
pag. 205
Cu toţii avem aspiraţii, vise şi idei legate de felul în care am dori să arate viaţa noastră. Unii oameni nu recunosc însă acest lucru. Atât timp cât renunţăm la "modalităţi", noi ne deschidem în faţa miracolelor şi ajungem să ne aşteptăm la ele. In astfel de cazuri, ni se pot întâmpla tot felul de lucruri. In viaţa noastră apar sincronicităţi şi coincidenţe, iar noi începem să sesizăm intervenţia divină.
Inspiraţiile provin întotdeauna de la Divin, iar dacă vom acţiona la unison cu ele, fără să ne ataşăm însă de rezultatele obţinute, vom culege mari beneficii. Inspiraţiile pot apărea sub forma unei voci care ne şopteşte ce trebuie să facem sau a unei explozii de gânduri care ne pasionează. Ambele tipuri de inspiraţii ne pot oferi ceea ce ne dorim, chiar dacă nu suntem prea siguri cum se va întâmpla acest lucru. Să spunem că îţi doreşti mai multă prosperitate şi că ai un hobby. Dacă te afli în armonie cu sursa divină, este posibil ca prin minte să îţi treacă un gând: "Ce-ar fi dacă aş face cutare şi cutare lucru şi aş reuşi să îmi transform acest hobby într-o afacere?" începi să faci cercetări (adică acţionezi), îţi faci un plan de afaceri şi identifici un segment de piaţă. Iţi construieşti apoi un magazin (online sau fizic), şi uau!, banii încep să curgă în viaţa ta.
Acţiunile inspirate se derulează pas cu pas, astfel încât nu ştii niciodată ce va urma. Dr. Martin Luther King a spus odată: "Nu trebuie să vezi întreaga scară; este suficient să faci primul pas."
într-adevăr, acţiunea inspirată este un proces pas cu pas. Chiar dacă nu ştii unde va conduce următorul pas, trebuie să îl faci pentru a afla. Aşează întotdeauna piesa de puzzle pe care o ai în mână, fără să te gândeşti la imaginea de ansamblu. Fă ceea ce îţi spune inima. Pe termen lung nu ai cum să greşeşti.
Titlu original: Expect Miracles: The Missing Secret To Astounding Success
cartea cuprinde 224 pagini în format 13x20cm şi o greutate de 0.225 kg
ISBN: 978-606-8080-45-1
cartea a fost vizualizată de 1154 ori începând cu data de 06.05.2011
Nu sunt păreri
Puteţi adăuga păreri doar dacă sunteţi autentificat.
Poşta Română 6.00 lei
Livrare prin Poşta Română, plata ramburs
Termen de livrare: 2-4 zile lucrătoare
- Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 100.00 lei
Livrare prin curier rapid în Bucureşti şi zone limitrofe 8.00 lei
Bucureşti, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroeşti, Dudu, Măgurele, Mogoşoaia, Otopeni, Pantelimon, Popeşti Leordeni, Pipera, Roşu, Voluntari.
Termen de livrare: 24-48 ore(în funcţie de ora la care s-a lansat comanda)
- Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 100.00 lei
Livrare prin curier rapid în alte localităţi decât Bucureşti 19.00 lei
livrare prin curier rapid în orice localitate, confirmarea livrării se va face telefonic
Termen de livrare: 24-48 ore(în funcţie de ora la care s-a lansat comanda)
- Gratuit pentru comenzi cu valoare a produselor mai mare de 250.00 lei