NOU! Expediem gratuit prin curier rapid, în orice localitate din ţară, coletele cu valoare mai mare de 250 lei. Mai multe informaţii pe pagina de detaliu a oricărei cărţi la secţiunea "livrare".
 |
intrare cont | creare cont | asistenţă |  |
| » EuSunt » Puterea autocontrolului mental | marţi, 22 mai 2012 |
|
|
|
|
|
Puterea autocontrolului mentalde |
 |
|
||||
Detalii despre cartea Puterea autocontrolului mental
Aceasta este o carte despre perfecţionarea vieţii, atingerea scopurilor şi controlul propriei minţi.
Programul autocontrolului mental cuprinde tehnici de rezolvare a problemelor pentru a te ajuta să înţelegi cum eşti afectat de influenţe exterioare de-a lungul vieţii. Vei afla, în aceste pagini, căi de a te elibera de influenţa negativă a altora. Vei învăţa să iei decizii proprii cu privire la sănătate, destin, relaţii, sănătate mentală şi efectiv toate celelalte aspecte ale vieţii tale. Tehnicile folosite au fost concepute, testate şi corectate de sute de mii de participanţi din întreaga lume. Între coperţile cărţii "Puterii Autocontrolului Mental" vei găsi esenţa unei vieţi întregi de cercetare, studiu, gândire şi îndrumare din partea celor mai luminate minţi ale planetei. Vei găsi marile principii şi concepte ale autocontrolului mental. Citind şi însuşindu-ţi materialul, te vei schimba şi vei evolua, aproape în mod magic. Am scris această carte în speranţa că toţi cei care o citesc vor câştiga cel puţin o treaptă de aur, poate o perlă sau un diamant, care i-ar ajuta să aibă o viaţă mai bună, o viaţă de putere şi succes. Dacă am reuşit măcar într-o mică măsură, a meritat să fac această călătorie. Vouă vă dedic această carte şi vă doresc o viaţă din ce în ce mai bună. Vă doresc tot binele din lume. Fie să aveţi tot ceea ce vă doriţi, şi să vă doriţi tot ceea ce aveţi. (Burt Goldman)
Introducere ... 11
Sănătatea se îmbunătăţeşte prin conştiinţa de sine • Creaţiile mentale sunt în puterea ta • O întâlnire a spiritelor • Sistemul UltraMind Jose Silva • Patru dintre cele mai triste cuvinte din lume. PRIMA PARTE Puterea autocontrolului mental CAPITOLUL 1 Prima etapă a meditaţiei ... 18 Ritmul creierului este în formă de unde • Patru tipuri de unde cerebrale • Activitatea normală a undelor cerebrale • Rezolvarea problemelor psihosomatice • Autocontrolul mental şi persoanele în vârstă • Prima etapă a meditaţiei pentru suprimarea stresului • Scăderea activităţii undelor cerebrale pentru o minte creativă • Cum obţii starea alfa • Exemplu de folosire • Răspunsul este întotdeauna disponibil CAPITOLUL 2 Ce este acel lucru numit iubire ... 31 Cel mai folosit şi cel mai puţin înţeles cuvânt din orice limbă • Iubirea definită • Curăţenia din bucătărie • Folosirea iubirii • Atitudini polarizate - O lună de miere întreruptă • Rigla punctului de vedere pozitiv • Schimbarea unui punct de vedere • Super-vânzătorul în vârstă de 13 ani • Aplică tehnica în propria ta viaţă • O întâmplare reală CAPITOLUL 3 Cinci reguli ale fericirii ... 45 Eşti într-adevăr fericit când eşti fericit? • Regulile fericirii • Cum să obţii fericirea totală cu o simplă schimbare de atitudine CAPITOLUL 4 Cele şapte principii fundamentale ... 49 Mesagerul Zeilor • Hermes Trismegistus • Mentalism • Corespondenţă • Vibraţii • Polaritate • Ritm • Cauză şi efect • Gen • Legile imuabile ale naturii CAPITOLUL 5 Imaginile de aur ... 57 O bucătărie strălucind de curăţenie • Puterea imaginii de a schimba comportamentul • Imagini de aur - tehnica • Modul în care a folosit Stanley Imaginea de aur • O demonstraţie a felului în care lucrează mintea • Cum gândeşte lumea • Amânarea poate fi o resursă valoroasă • Descoperirea poziţiilor minţii tale • Autocontrolul mental emoţional • Definirea unei emoţii • Cum să îţi localizezi poziţia sănătăţii PARTEA A DOUA Procesele tale mentale CAPITOLUL 6 Stresul şi pacea minţii ... 68 Cele mai multe probleme sunt cauzate de stres • Stresul incidental • îndepărtarea stresului • A face faţă stresului • Adevărata cauză a stresului • Exerciţiul mental de îndepărtare a stresului Lacul margaretei • O terapie de relaxare fără stres • Motivul primar al stresului - Sarcini neîndeplinite CAPITOLUL 7 Teamă - credinţă - curaj ... 77 Există două feluri principale de teamă • Temerile iluzorii • A face faţă fricii • Dominarea fricii • Cele trei feţe ale fricii • O cale simplă şi eficientă de a depăşi o teamă • Intervenţie pentru a elimina teama de zbor • Tehnică de eliminare a fricii CAPITOLUL 8 Vinovăţie şi iertare de sine ... 83 Celălalt motiv de nefericire • Mai mult decât orice altă emoţie, vinovăţia pune o grea povară asupra noastră, atât spiritual, cât şi mental • Un sărut inocent - Vinovăţia este o constrângere de a repeta corect actul • Păcatul este urmat de vinovăţie, vinovăţia este urmată de pedeapsă • A ierta înseamnă a îndepărta ideea pedepsei • Vinovăţia după un faliment • Cea mai mare plăcere a sa era golful • Tehnica de diminuare CAPITOLUL 9 Furia ... 92 Furia este o reacţie negativă • Personalitatea victimei • Personalitatea agresorului • Personalitatea imperturbabilului • Apărătoarea lovită CAPITOLUL 10 Respectul de Sine şi Ego-ul ... 98 Ego-ul tău este părerea ta despre tine însuţi • Toţi avem resurse diferite • Ce poţi face tu şi nimeni altcineva nu poate face ? • Competiţia cu tine însuţi • Scopurile din competiţia cu tine însuţi sunt uşor de atins • Cum să îţi îmbunătăţeşti respectul de sine • O tehnică simplă pentru auto-competiţie • O poveste de succes - de la hobby la afacere PARTEA A TREIA Programarea CAPITOLUL 11 Reprogramarea trecutului ... 106 Programarea din exterior te poate duce pe o cale greşită • Perspectiva face evenimentele bune sau rele • Programarea face ca energiile să lucreze pentru tine CAPITOLUL 12 Puterea Scopurilor ... 110 Puterea minţii creşte când îţi reduci undele cerebrale • Tehnica de programare numărul unu - Programarea Centrul scenei • Faliment pentru a avea succes în patru luni CAPITOLUL 13 Fostul Sine - Viitorul Sine ... 114 Evenimentele trecute au putere asupra ta • Eşti rezultatul evenimentelor trecute din viaţa ta • Imaginează-ţi înfrângerea şi eşti înfrânt • Calea cea scurtă şi uşoară spre o nouă atitudine, mai eficientă • Deschiderea unei linii de comunicare cu un Sine trecut • Pe măsură ce anii trec, amintirea se distorsionează PARTEA A PATRA Secţiunea Puterii CAPITOLUL 14 Dorinţă - Convingere - Aşteptare ... 124 Cum să exerciţi o putere enormă asupra evenimentelor din viaţa ta • Prima forţă a puterii - dorinţa • Evitarea durerii ţine multă lume blocată • A doua forţă a puterii - convingerea • Cursul pentru copii • Schimbarea unei convingeri • A treia forţă a puterii - aşteptarea CAPITOLUL 15 Puterea cuvintelor ... 133 Cum a trecut spiritistul de ecranul de securitate al lui Joseph Stalin • Utilizarea puterii cuvintelor în liceu • Puternic şi slab • Note de la un cursant recent • Exemple de cuvinte puternice CAPITOLUL 16 Puterea Controlului Greutăţii ... 138 Alege o dietă - orice dietă - o poţi găsi la librăria din zona ta • Cea mai bună dietă din lume în două cuvinte • Cele două forţe energetice de bază potenţială şi cinetică • Iată câteva din motivele pentru care mâncaţi prea mult • Vina • Socializarea • Siguranţa • Substituţia • Distorsionarea intenţionată • Nevoia de dragoste • Cum să pierzi în greutate CAPITOLUL 17 Puterea încrederii în sine ... 148 Ai personalitatea unei victime? • Cum să te de-victimizezi CAPITOLUL 18 Motivaţia şi amânarea ... 151 Jimmy ar fi amânat orice dacă ar fi putut găsi o cale să o facă • Conceptul de motivaţie • Cum să construieşti dorinţa • Procesul amplificării dorinţei • Punctele cheie ale lui Jimmy CAPITOLUL 19 Puterea simţurilor tale ... 159 Eşti produsul dorinţelor rale • Frica de sex duce la stres • Familiaritatea tinde să hrănească plictiseala • Imaginea de aur învigorează dorinţa • Cum să diminuezi dorinţa • O lecţie pentru utilizarea celor cinci simţuri • Cum să îţi dezvolţi simţul tactil • Abilitatea lui Michelangelo PARTEA A CINCEA Relaţia perfectă CAPITOLUL 20 Relaţiile de putere ... 168 Puterea nevoilor unei persoane • De ce se despart oamenii • Distrugerea unei nevoi • Problema fundamentală a relaţiei • Alcool droguri şi nevoi • Cum să stârneşti interesul unui copil • Nu mă lasă nevasta • O relaţie instabilă CAPITOLUL 21 Rezolvarea certurilor din familie ... 177 Ego-ul este părerea ta despre tine însuţi • Albert era cu patru ani mai mare decât Drew • De ce au probleme membrii familiei • Două surori s-au certat • Răspuns negativ CAPITOLUL 22 Relaţiile cu negativiştii ... 183 Avantajul gândirii negative • Naşterea unui negativist • Restaurarea interesului pentru viaţă PARTEA A ŞASEA Muncă şi afaceri CAPITOLUL 23 Stabilirea şi atingerea obiectivelor ... 188 O metaforă bună de afaceri • Mark învaţă să cânte la pian • Benson visează la pian • Stabilirea metaforică a obiectivelor CAPITOLUL 24 Puterea Comunicării ... 191 Yin şi yang sunt necesare, dar nu au valori • Liderii populari emană forţă puternică • Big John era cel mai bun vânzător slab pe care l-am văzut vreodată • Ce făcea Big John • Persoana cu cele mai bune rezultate din ţară la teste • Controlul vânzătorilor CAPITOLUL 25 Puterea succesului în afaceri ... 196 Zece zone cruciale ale succesului • Fără eşec • Promovarea obiectivelor societăţii • Dezvoltarea unei gândiri clare • Luarea unei măsuri eficiente • Vânzări • Cea mai eficientă întrebare de calificare de pe Pământ • Dubla obligare • Un ou sau două • Depăşirea fricii de respingere • Brainstorming pentru noi idei de a promova succesul societăţii • Relaxarea şi managementul stresului • Un vânzător pozitiv • Construirea unei echipe a societăţii dinamică, ambiţioasă, orientată spre scop CAPITOLUL 26 Afacerea ta personală ... 203 Afacerea ar putea fi un lucru făcut doar din plăcere • Thomas Edison nu a avut nici un eşec • Fără limite • Căpitanul industriei şi boabele sale PARTEA A ŞAPTEA Puterea schimbării CAPITOLUL 27 Puterea schimbării ... 210 Să te simţi apărat şi în siguranţă • O mică schimbare ar fi fost suficientă • Practic orice implică o schimbare • Schimbarea înseamnă creştere • Urmează să treci prin schimbări în viaţa ta • Gândeşte în urmă, la momentul în care a apărut problema • Ne e teamă să renunţăm la familiar • Priveşte schimbarea ca fiind pozitivă • A evita schimbarea înseamnă a evita viaţa PARTEA A OPTA Viaţa bună CAPITOLUL 28 Viaţa bună a lui Aristotel ... 218 Aristotel a pus două întrebări • Cum funcţionează • Dorinţe şi nevoi • Tentaţie şi moderaţie • Planurile necesită gândire productivă • Procesul de acţiune al lui Aristotel • Lumânarea lui Aristotel CAPITOLUL 29 Potenţialul opusurilor ... 224 Legea Polarităţii • Nu complica lucrurile - nu fii stupid • înţelegerea emoţiei • Dragoste şi ură • Folosirea unei schimbări de atitudine • Teamă şi credinţă • Cum faci faţă stresului, opusul relaxării CAPITOLUL 30 Puterea autocontrolului mental ... 229 Dacă mintea ar fi ca un ochi • X şi O mental • Stresul este puternic programat CAPITOLUL 31 Cele douăsprezece puteri ... 233 Eliberarea de stres pe douăsprezece căi diferite • Qi Gong • Dinamica mentală • Meditaţie • Metoda UltraMind a lui Jose Silva • Pavlov • NLP • Regresie • Auto-hipnoză • Chinesiologie • Autogenică • Voodoo • Bunica • Bonus - eliberarea de stres scriindu-ţi propria cale spre confort CAPITOLUL 32 Puterea percepţiei extinse ... 247 Gândesc, deci exist • Autosabotajul • Percepţia extinsă • Este hipnoză • Raportarea la cei aflaţi în cealaltă parte • Sarcini neterminate • Tehnica • Asistentul montatorilor de covoare • Baschet • întreţinerea casei • îndeplinirea ordonată a sarcinilor CAPITOLUL 33 Puterea gândirii polarizate ... 258 Gândirea polarizată - cum să te motivezi să începi • Procesul motivării • Cel mai rău lucru • Lucrurile bune • Comportament - de ce eşti aşa cum eşti • Reprogramarea comportamentului • Sexul • Transmutarea sexuală pentru vârstnici • Tehnica CAPITOLUL 34 Folosirea puterea minţii ... 265 Energia minţii • Găsitorul de informaţii • Păstrătorul de informaţii • Recuperarea amintirilor pierdute • Linia timpului • Trecutul este o amintire • Neil îşi reaminteşte victoria • Viitorul este o fantezie • Aminteşte-ţi viitorul • Exaltarea • Depresia • Cum să depăşeşti depresia • ESP • Stimularea ESP • Cum să îţi deschizi canalul ESP • Te înfurii uşor? • Regula celor zece • Iată cum te îndrăgosteşti • Sistemul tău de reprezentare • Foloseşte-ţi creierul pentru a motiva • Sporirea dorinţei • Creierul lui Einstein EPILOG - de Burt Goldman ... 282 APENDICE - Un capitol despre Sistemul Ultramind al lui Jose Silva ... 284 Introducere în seminarul UltraMind al lui Jose Silva • Prima poziţie • Psihometria • Luarea unor decizii mai bune • Pasul următor pag. 20 Activitatea normală a undelor cerebrale pag. 20 Activitatea normală a undelor cerebrale pag. 46 Regulile fericirii pag. 88 A ierta înseamnă a îndepărta ideea pedepsei pag. 155 Cum să amplifici dorinţa pag. 212 Practic orice implică o schimbare
Nu sunt păreri
Puteţi adăuga păreri doar dacă sunteţi autentificat.
Nu sunt definite linkuri pentru această carte
| ||||
0754.025.588 
0722.298.137
021.665.69.86
carţi din acelaşi domeniu cu "Puterea autocontrolului mental"
(psihologie > metoda Silva)
(psihologie > metoda Silva)
