Relaxare instantanee - cum să reduci stresul la serviciu, acasă şi în viaţa de zi cu zi

4726 vizualizări
   Un ghid practic pentru reducerea stresului şi relaxare instantanee. Prezintă tehnici pentru o respiraţie corectă, o postură sănătoasă, conţine afirmaţii cu impact benefic asupra corpului şi psihicului, precum şi exerciţii de vizualizare creativă!
   Reducerea stresului nu înseamnă doar prevenirea multor afecţiuni grave, ci şi cheia către o... citește descrierea completă
24,00 lei
/
27,00 lei
-11%
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (3 buc.)
cumpăra cartea și primești 24 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 02.04 - Miercuri 03.04
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 02.04 - Miercuri 03.04
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Michael Hall, Debra Lederer
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Relaxare instantanee - cum să reduci stresul la serviciu, acasă şi în viaţa de zi cu zi

   Un ghid practic pentru reducerea stresului şi relaxare instantanee. Prezintă tehnici pentru o respiraţie corectă, o postură sănătoasă, conţine afirmaţii cu impact benefic asupra corpului şi psihicului, precum şi exerciţii de vizualizare creativă!
   Reducerea stresului nu înseamnă doar prevenirea multor afecţiuni grave, ci şi cheia către o stare de bine, către fericire, creativitate şi eliberarea forţei interioare. Când înveţi să accesezi instantaneu starea de relaxare profundă, aşa cum îţi arată Debra Lederer şi L. Michael Hall în această carte, reuşeşti practic să intri în contact cu Sinele tău Superior, cu acea parte intuitivă care cunoaşte răspunsurile şi soluţiile la toate problemele tale.
   Înţelegerile şi capacitatea de a efectua cu uşurinţă exerciţiile de scrise în Relaxare instantanee te vor aduce la un nou nivel de evoluţie personală şi spirituală. Vei descoperi singur efectele profunde care apar în urma aplicării tehnicilor de relaxare şi vei fi uimit! Te vei îndrăgosti de starea ta interioară energică şi plină de calm! Iar acesta nu este decât începutul...
data apariției:
Octombrie 2012
editura:
traducător:
Roxana Temeşan; Nicoleta Radu
titlu original:
Instant Relaxation. How to Reduce stress at work, at Home and in your Daily Life
ISBN:
978-606-8414-04-1
număr pagini:
164
format:
13x20 cm
greutate:
0.17 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!