Alimentaţia conştientă - vol. 1+2


64,00 lei
/
70,00 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 64 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (2 buc.)
adaugă la favorite   
1. livrare estimată prin curier: Miercuri 22.09.2021 - Joi 23.09.2021
2. ridicare de la oficiul poștal: 2 - 4 zile lucrătoare
selectează localitatea și află costul de transport

Alimentaţia conştientă - vol. 1+2

    În acest prim volum al monumentalei lucrări Alimentaţia conştientă, faimosul dr. Gabriel Cousens îşi conduce cu talent cititorii către conştientizarea modului în care alegerile alimentare le afectează trupul, mintea, emoţiile şi viaţa spirituală. Autorul subliniază că nu există o abordare unică pentru toţi, ci că soluţia constă în efortul fiecăruia dintre noi de a ne cunoaşte corpul şi de a afla ce funcţionează în cazul nostru.
    Dr. Cousens analizează în detaliu sistemele de dietă oxidativă, autonomă, ayurvedică, anabolic-catabolică, endocrină, bazată pe grupele de sânge şi multe altele. El studiază şi dietele unor comunităţi din diverse părţi ale lumii pentru a evidenţia efectele degenerative pe care anumite alimente şi practicile agricole le au asupra întregii populaţii de pe Glob.
    Află care sunt cele mai recente şi mai eficiente reguli ale unei alimentaţii sănătoase şi cum se combină acestea cu alte comportamente benefice, precum băile de soare, respiraţia profundă şi contactul cu natura în cât mai multe forme.
    Clasica lucrare Alimentaţia conştientă este socotită „Biblia vegetarienilor", atât pentru începători, cât şi pentru cercetătorii avansaţi în domeniul sănătăţii.
    Această carte-etalon din domeniul alimentaţiei vii constituie o călătorie plină de inspiraţie şi un manual de viaţă bazat pe principiul unităţii minte-corp-spirit. Volumul 2 include informaţii de ultimă oră privind enzimele, nutriţia vegetariană pentru sarcină şi un meniu internaţional inovator de 14 zile pentru bucătărie gourmet, cuşer, vegetariană, cu hrană vie, plus 150 de reţete savuroase, uşor de realizat.


data apariției:
August 2019
editura:
traducător:
Monica Vişan
ISBN:
978-606-639-218-1
număr pagini:
832
format:
16x23
greutate:
0.935 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți de Gabriel Cousens
alte cărți din același domeniu