colecții
colecții

Nutriţia ideală - cele mai importante 50 de superalimente. 101 reţete “păcătoase

Nutriţia ideală - cele mai importante 50 de superalimente. 101 reţete “păcătoase

data apariției:
Iulie 2013
editura:
traducător:
Georgia Puckett; Andreea Roseti
ISBN:
978-973-748-720-9
număr pagini:
424
format:
16x23
greutate:
0.47 kg
1162 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE
3400 lei
/
35 00 lei
Alertă stoc
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
3400 lei
/
35 00 lei
Alertă stoc
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | comenzi@eusunt.ro (luni - vineri: 9:00 - 18:00)
1162 vizualizări

Livrare prin
Poșta Română

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

14.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

   În Nutriţia ideală dr. Joey Shulman arată cât de uşor este ca, permanent, să vă modificaţi dieta cu alimente care să maximizeze gustul şi să vă ajute totodată să pierdeţi in greutate. Autoarea explică în această carte cum anumite alimente vă pot ajuta să stabilizaţi hormonii - prin aceasta reuşind, de fapt, să echilibraţi senzaţia puternică de foame şi să ţineţi sub control nivelul zahărului din sânge, dispoziţia sufletească şi greutatea - şi prezintă în detaliu 50 de superalimente importante pentru sănătate şi controlul greutăţii. Pline de beneficii nutriţionale, active şi eficiente în lupta împotriva bolilor, inclusiv a stresului zilnic, aceste superalimente sunt un "absolut necesar" în orice alimentaţie sănătoasă şi în orice dietă sau program de slăbit.
   De asemenea, cartea conţine 101 reţete absolut delicioase, nutritive şi uşor de preparat. De la diferite feluri de paste la foarte hrănitorul pui, peşte, supe, salate şi shakeuri, aceste feluri de mâncare vă vor ajuta să vă întoarceţi la un mod de alimentaţie simplă şi sănătoasă, astfel încât nu vă veţi mai simţi privat de mâncărurile la care ar trebui să renunţaţi, din simplul motiv că ar fi "păcătoase". Autoarea demonstrează cât de uşor este să ne schimbăm felul de a mânca şi să scăpăm de kilogramele în plus, prin înlocuirea obiceiurilor de a mânca nesănătos cu o mâncare sănătoasă şi foarte gustoasă în acelaşi timp. Pe măsură ce veţi parcurge această carte veţi descoperi că vă puteţi bucura de toate mâncărurile preferate, fără a avea un sentiment de vinovăţie. Pofta bună!
   În Nutriţia ideală dr. Joey Shulman arată cât de uşor este ca, permanent, să vă modificaţi dieta cu alimente care să maximizeze gustul şi să vă ajute totodată să pierdeţi in greutate. Autoarea explică în această carte cum anumite alimente vă pot ajuta să stabilizaţi hormonii - prin aceasta reuşind, de fapt, să echilibraţi senzaţia puternică de foame şi să ţineţi sub control nivelul zahărului din sânge, dispoziţia sufletească şi greutatea - şi prezintă în detaliu 50 de superalimente importante pentru sănătate şi controlul greutăţii. Pline de beneficii nutriţionale, active şi eficiente în lupta
împotriva bolilor, inclusiv a stresului zilnic, aceste superalimente sunt un "absolut necesar" în orice alimentaţie sănătoasă şi în orice dietă sau program de slăbit.
   De asemenea, cartea conţine 101 reţete absolut delicioase, nutritive şi uşor de preparat. De la diferite feluri de paste la foarte hrănitorul pui, peşte, supe, salate şi shakeuri, aceste feluri de mâncare vă vor ajuta să vă întoarceţi la un mod de alimentaţie simplă şi sănătoasă, astfel încât nu vă veţi mai simţi privat de mâncărurile la care ar trebui să renunţaţi, din simplul motiv că ar fi "păcătoase". Autoarea demonstrează cât de uşor este să ne schimbăm felul de a mânca şi să scăpăm de kilogramele în plus, prin înlocuirea obiceiurilor de a mânca nesănătos cu o mâncare sănătoasă şi foarte gustoasă în acelaşi timp. Pe măsură ce veţi parcurge această carte veţi descoperi că vă puteţi bucura de toate mâncărurile preferate, fără a avea un sentiment de vinovăţie. Pofta bună!
citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Iulie 2013
editura:
Niculescu
traducător:
Georgia Puckett; Andreea Roseti
ISBN:
978-973-748-720-9
număr pagini:
424
format:
16x23
greutate:
0.47 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți din același domeniu