caută
colecții
colecții

Nutriţia ideală - cele mai importante 50 de superalimente. 101 reţete “păcătoase

1247 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE

Nutriţia ideală - cele mai importante 50 de superalimente. 101 reţete “păcătoase

1247 vizualizări
data apariției:
Iulie 2013
editura:
traducător:
Georgia Puckett; Andreea Roseti
ISBN:
978-973-748-720-9
număr pagini:
424
format:
16x23
greutate:
0.47 kg
34,00 lei
/
35,00 lei
Alertă stoc
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
34,00 lei
/
35,00 lei
Alertă stoc
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | [email protected] (luni - vineri: 9:00 - 18:00)

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

   În Nutriţia ideală dr. Joey Shulman arată cât de uşor este ca, permanent, să vă modificaţi dieta cu alimente care să maximizeze gustul şi să vă ajute totodată să pierdeţi in greutate. Autoarea explică în această carte cum anumite alimente vă pot ajuta să stabilizaţi hormonii - prin aceasta reuşind, de fapt, să echilibraţi senzaţia puternică de foame şi să ţineţi sub control nivelul zahărului din sânge, dispoziţia sufletească şi greutatea - şi prezintă în detaliu 50 de superalimente importante pentru sănătate şi controlul greutăţii. Pline de beneficii nutriţionale, active şi eficiente în lupta împotriva bolilor, inclusiv a stresului zilnic, aceste superalimente sunt un "absolut necesar" în orice alimentaţie sănătoasă şi în orice dietă sau program de slăbit.
   De asemenea, cartea conţine 101 reţete absolut delicioase, nutritive şi uşor de preparat. De la diferite feluri de paste la foarte hrănitorul pui, peşte, supe, salate şi shakeuri, aceste feluri de mâncare vă vor ajuta să vă întoarceţi la un mod de alimentaţie simplă şi sănătoasă, astfel încât nu vă veţi mai simţi privat de mâncărurile la care ar trebui să renunţaţi, din simplul motiv că ar fi "păcătoase". Autoarea demonstrează cât de uşor este să ne schimbăm felul de a mânca şi să scăpăm de kilogramele în plus, prin înlocuirea obiceiurilor de a mânca nesănătos cu o mâncare sănătoasă şi foarte gustoasă în acelaşi timp. Pe măsură ce veţi parcurge această carte veţi descoperi că vă puteţi bucura de toate mâncărurile preferate, fără a avea un sentiment de vinovăţie. Pofta bună!
   În Nutriţia ideală dr. Joey Shulman arată cât de uşor este ca, permanent, să vă modificaţi dieta cu alimente care să maximizeze gustul şi să vă ajute totodată să pierdeţi in greutate. Autoarea explică în această carte cum anumite alimente vă pot ajuta să stabilizaţi hormonii - prin aceasta reuşind, de fapt, să echilibraţi senzaţia puternică de foame şi să ţineţi sub control nivelul zahărului din sânge, dispoziţia sufletească şi greutatea - şi prezintă în detaliu 50 de superalimente importante pentru sănătate şi controlul greutăţii. Pline de beneficii nutriţionale, active şi eficiente în lupta
împotriva bolilor, inclusiv a stresului zilnic, aceste superalimente sunt un "absolut necesar" în orice alimentaţie sănătoasă şi în orice dietă sau program de slăbit.
   De asemenea, cartea conţine 101 reţete absolut delicioase, nutritive şi uşor de preparat. De la diferite feluri de paste la foarte hrănitorul pui, peşte, supe, salate şi shakeuri, aceste feluri de mâncare vă vor ajuta să vă întoarceţi la un mod de alimentaţie simplă şi sănătoasă, astfel încât nu vă veţi mai simţi privat de mâncărurile la care ar trebui să renunţaţi, din simplul motiv că ar fi "păcătoase". Autoarea demonstrează cât de uşor este să ne schimbăm felul de a mânca şi să scăpăm de kilogramele în plus, prin înlocuirea obiceiurilor de a mânca nesănătos cu o mâncare sănătoasă şi foarte gustoasă în acelaşi timp. Pe măsură ce veţi parcurge această carte veţi descoperi că vă puteţi bucura de toate mâncărurile preferate, fără a avea un sentiment de vinovăţie. Pofta bună!
citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Iulie 2013
editura:
Niculescu
traducător:
Georgia Puckett; Andreea Roseti
ISBN:
978-973-748-720-9
număr pagini:
424
format:
16x23
greutate:
0.47 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți din același domeniu