Psihologie energetică

   La nivel energetic, corpul este alcătuit din meridiane şi centri care interacţionează cu organele, sistemul imunitar şi gîndurile noastre, influenţîndu-ne starea de sănătate fizică şi psihică. Tehnicile prezentate în această carte vă învaţă să utilizaţi energiile corpului pentru a schimba obiceiurile şi comportamentele nedorite sau modul de gîndire autolimitativ. Cu ajutorul acestor strategii, fobiile dispar în scurt timp, efectele pe termen lung ale unor traume vechi sînt reduse sau eliminate complet, reacţiile emoţionale exagerate pot fi controlate, iar unele simptome fizice pot fi ameliorate. îmbinînd practicile medicale tradiţionale (acupunctura, yoga şi qigong) cu metodele medicinei şi psihologiei occidentale, psihologia energetică vă ajută să vă dominaţi sentimentele negative, să gîndiţi pozitiv, să vă exploataţi la maximum potenţialul şi să fiţi mai eficienţi în activităţile cotidiene.

data apariției:
Iunie 2011
editura:
traducător:
Cezar Petrilă, Ioana Panţir
titlu original:
The Promise of Energy Psychology. Revolutionary Tools for Dramatic Personal Change
ISBN:
978-973-46-2026-5
număr pagini:
272
format:
16x23.5
greutate:
0.33 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți din același domeniu