Acţionează cu dragoste - pune capăt conflictelor, rezolvă neînţelegerile şi întăreste-ţi relaţia prin terapia acceptării şi angajamentului

2460 vizualizări
   Miturile despre iubire ne provoacă dificultăţi în viaţă reală. Adevărul supărător este că partenerul de cuplu perfect nu există. Toate cuplurile se ceartă, iar dragostea este schimbătoare că vremea, dar asta nu înseamnă că nu puteţi avea o relaţie fericită şi romantică. Printr-o metodă simplă, bazată pe atenţia conştientă... citește descrierea completă
32,00 lei
/
35,00 lei
-9%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Acţionează cu dragoste - pune capăt conflictelor, rezolvă neînţelegerile şi întăreste-ţi relaţia prin terapia acceptării şi angajamentului

   Miturile despre iubire ne provoacă dificultăţi în viaţă reală. Adevărul supărător este că partenerul de cuplu perfect nu există. Toate cuplurile se ceartă, iar dragostea este schimbătoare că vremea, dar asta nu înseamnă că nu puteţi avea o relaţie fericită şi romantică. Printr-o metodă simplă, bazată pe atenţia conştientă şi pe terapia acceptării şi angajamentului (ACT), puteţi învăţa să vă gestionaţi mai eficient gândurile şi emoţiile dureroase, iar astfel vă veţi implică deplin în viaţă şi în procesul iubirii.
   Împreună cu partenerul de cuplu sau de unul singur, veţi învăţa:
   • Să renunţaţi la conflicte, să vă deschideţi emoţional şi să trăiţi plenar în prezent
   • Să folosiţi tehnicile atenţiei conştiente (mindfulness) în vederea sporirii intimităţii şi înţelegerii
   • Să solutionati conflictele dureroase şi neînţelegerile personale de durată
   • Să acţionaţi pe baza valorilor personale, pentru a construi o relaţie de cuplu mai bogată şi mai profundă
data apariției:
Martie 2017
editura:
colecția:
traducător:
Iulia Bodnari
titlu original:
Act with Love: stop struggling, reconcile differences, and strengthen your relationship with acceptance and commitment therapy
ISBN:
978-973-111-632-7
număr pagini:
272
format:
14x21 cm
greutate:
0.27 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!