Cei deştepţi nu ţin diete - cum ne pot ajuta ultimele descoperiri ştiinţifice să slăbim şi să ne menţinem supli

1386 vizualizări
   Pentru majoritatea oamenilor, a ţine dietă nu este nicidecum o experienţă plăcută, iar rezultatele sunt mai întotdeauna departe de aşteptări. De fapt, studiile arată că persoanele care ţin cure de slăbire ajung cel mai adesea să se îngraşe mai mult, în loc să slăbească, din cauza faptului că un... citește descrierea completă
28,50 lei
/
29,90 lei
-5%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Cei deştepţi nu ţin diete - cum ne pot ajuta ultimele descoperiri ştiinţifice să slăbim şi să ne menţinem supli

   Pentru majoritatea oamenilor, a ţine dietă nu este nicidecum o experienţă plăcută, iar rezultatele sunt mai întotdeauna departe de aşteptări. De fapt, studiile arată că persoanele care ţin cure de slăbire ajung cel mai adesea să se îngraşe mai mult, în loc să slăbească, din cauza faptului că un regim drastic, durata scurtă a acestuia, precum şi restricţiile la care se expun cei care vor să piardă în greutate nu dau rezultate.
   Dr. CHARLOTTE N. MARKEY ne oferă o abordare nouă şi diferită a managementului ponderal. Bazându-se pe mai mult de 100 de ani de cercetări efectuate de către oameni de ştiinţă, medici, nutriţionişti şi psihologi, planul propus de autoare abordează problemele aflate la originea creşterii în greutate, oferind sfaturi despre cum să ne hrănim mai bine, să slăbim mai uşor şi să ne menţinem greutatea dorită. Trucurile ieftine nu funcţionează niciodată, dar metoda accesibilă propusă de dr. Markey vă va ajuta să obţineţi – şi să vă menţineţi – o sănătate de invidiat..
data apariției:
Noiembrie 2016
editura:
traducător:
Carmen-Isabela Vasile
ISBN:
978-606-38-0053-5
număr pagini:
256
format:
16x23 cm
greutate:
0.36 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei