Ghid de Qi Gong - exerciţii de bază pentru practica zilnică

3293 vizualizări
   Conform medicinei chineze, sănătatea este menţinută de circulaţia qi-ului, energia vitală cu care ne naştem, iar exerciţiile de qi gong, bazate pe respiraţia ritmică, lentă, în sincron cu mişcările corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos şi cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani în China, aceste exerciţii... citește descrierea completă

în perioada 15.08 - 6.09.2026 vom fi în vacanţă.

Comenzile plasate pe site începând cu data de 14.08.2026 ora 14:00 vor fi procesate începând cu data de 7.09.2026

28,00 lei
/
29,95 lei
-7%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 28 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Daniel Reid
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Ghid de Qi Gong - exerciţii de bază pentru practica zilnică

   Conform medicinei chineze, sănătatea este menţinută de circulaţia qi-ului, energia vitală cu care ne naştem, iar exerciţiile de qi gong, bazate pe respiraţia ritmică, lentă, în sincron cu mişcările corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos şi cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani în China, aceste exerciţii devin tot mai populare şi în restul lumii, fiind recomandate în paralel cu tratamentele medicale convenţionale. Daniel Reid expune principiile fundamentale ale practicii qi gong şi propune un program zilnic care poate fi adaptat pentru persoane de toate vîrstele, indiferent de condiţia lor fizică. Programul cuprinde atît exerciţii dinamice, de încălzire sau de relaxare, cît şi exerciţii în repaus, completate de numeroase explicaţii şi ilustraţii.
data apariției:
Ianuarie 2015
editura:
traducător:
Miruna Andriescu
ISBN:
978-973-46-5772-8
număr pagini:
168
format:
13.5x20 cm
greutate:
0.145 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei