Miracolul telomerilor - noua ştiinţă a păstrării tinereţii

3931 vizualizări
   Dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hrăneşte şi întregeşte telomerii, terminaţiile cromozomilor ce au rolul de a păstra tinereţea şi integritatea materialului genetic. Lungimea şi sănătatea telomerilor sunt esenţiale pentru sănătatea şi longevitatea organismului uman.    Cartea ne arată că exerciţiile fizice, calitatea somnului, alimentaţia şi chiar anumite... citește descrierea completă

în perioada 15.08 - 6.09.2026 vom fi în vacanţă.

Comenzile plasate pe site începând cu data de 14.08.2026 ora 14:00 vor fi procesate începând cu data de 7.09.2026

42,00 lei
/
45,00 lei
-7%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Miracolul telomerilor - noua ştiinţă a păstrării tinereţii

   Dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hrăneşte şi întregeşte telomerii, terminaţiile cromozomilor ce au rolul de a păstra tinereţea şi integritatea materialului genetic. Lungimea şi sănătatea telomerilor sunt esenţiale pentru sănătatea şi longevitatea organismului uman.
   Cartea ne arată că exerciţiile fizice, calitatea somnului, alimentaţia şi chiar anumite substanţe chimice ne afectează profund telomerii şi că stresul cronic, gândurile negative, relaţiile tensionate şi chiar mediul social în care trăim au efecte negative asupra acestora.
   Inspirându-se din ultimele cercetări ştiinţifice, autoarele prezintă liste de alimente sănătoase pentru telomeri, propun tipuri de exerciţii fizice şi mentale prin care să ne protejăm de stres şi informaţii despre cum să ne protejăm copiii astfel încât aceştia să nu dezvolte telomeri scurţi. Este prima carte care explică modul în care îmbătrânim la nivel celular şi cum putem să ne păstrăm sănătatea cromozomilor şi a celulelor prin schimbări simple ale stilului de viaţă.

data apariției:
Septembrie 2017
editura:
colecția:
traducător:
Constantin Dumitru-Palcus
titlu original:
The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Heathier, Longer
ISBN:
978-606-789-076-1
număr pagini:
496
format:
13x20 cm
greutate:
0.365 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei