caută
colecții
colecții

Relaxare instantanee - cum să reduci stresul la serviciu, acasă şi în viaţa de zi cu zi

24,00 lei
/
27,00 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 24 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (3 buc.)
Adaugă în coș
adaugă la favorite   
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]

Relaxare instantanee - cum să reduci stresul la serviciu, acasă şi în viaţa de zi cu zi

   Un ghid practic pentru reducerea stresului şi relaxare instantanee. Prezintă tehnici pentru o respiraţie corectă, o postură sănătoasă, conţine afirmaţii cu impact benefic asupra corpului şi psihicului, precum şi exerciţii de vizualizare creativă!
   Reducerea stresului nu înseamnă doar prevenirea multor afecţiuni grave, ci şi cheia către o stare de bine, către fericire, creativitate şi eliberarea forţei interioare. Când înveţi să accesezi instantaneu starea de relaxare profundă, aşa cum îţi arată Debra Lederer şi L. Michael Hall în această carte, reuşeşti practic să intri în contact cu Sinele tău Superior, cu acea parte
intuitivă care cunoaşte răspunsurile şi soluţiile la toate problemele tale.
   Înţelegerile şi capacitatea de a efectua cu uşurinţă exerciţiile de scrise în Relaxare instantanee te vor aduce la un nou nivel de evoluţie personală şi spirituală. Vei descoperi singur efectele profunde care apar în urma aplicării tehnicilor de relaxare şi vei fi uimit! Te vei îndrăgosti de starea ta interioară energică şi plină de calm! Iar acesta nu este decât începutul...
citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Octombrie 2012
editura:
traducător:
Roxana Temeşan; Nicoleta Radu
titlu original:
Instant Relaxation. How to Reduce stress at work, at Home and in your Daily Life
ISBN:
978-606-8414-04-1
număr pagini:
164
format:
13x20
greutate:
0.17 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)
alte cărți de Michael Hall, Debra Lederer
alte cărți din același domeniu