caută
edituri
edituri
colecții
colecții

Acvariul din ocean - mindfulness ca stil de viaţă

Acvariul din ocean - mindfulness ca stil de viaţă

   Cartea este un manual de practică a mindfulness, pentru susţinerea unui stil de viaţă bazat pe compasiune şi prezenţă conştientă. Incursiunea în practica mindfulness este însoţită de exerciţii, meditaţii, tehnici de gestionare a gândurilor, emoţiilor şi acţiunilor care să favorizeze menţinerea echilibrului interior, evoluţia propriei persoane şi contribuţia pozitivă în societate.
   Mindfulness este angajarea conştientă în "serviciul-joc" al Vieţii, o opţiune bazată pe o filozofie a bunăvoinţei şi compasiunii, egale faţă de sine şi faţă de ceilalţi. Stilul de viaţă pe care îl adoptăm va fi în acelaşi timp vasul şi conţinutul
lui, atelierul şi materia primă pe care o prelucrăm pentru a împlini creşterea propriei vieţi şi a oferi energie celorlalţi.
citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Martie 2015
editura:
ISBN:
978-973-111-530-6
număr pagini:
368
format:
16.5x19
greutate:
0.85 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)
alte cărți de Daniela Andreescu
alte cărți din același domeniu