Burnoutul mămicilor - cum să îţi recâştigi viaţa şi să creşti totodată copii mai sănătoşi

1306 vizualizări
    Burnoutul mămicilor nu este ceva nou. Mămicile suferă de sindromul burnout de generaţii întregi. Râdem de zeci de ani de mămicile obosite şi nervoase. Benzile desenate, serialele de comedie, blogurile, meme-urile şi chiar filmele dau ocazia femeilor să înţeleagă, prin râs, că aparţin unei comunităţi de mămici care se... citește descrierea completă
36,00 lei
/
39,00 lei
-8%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 36 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Burnoutul mămicilor - cum să îţi recâştigi viaţa şi să creşti totodată copii mai sănătoşi

    Burnoutul mămicilor nu este ceva nou. Mămicile suferă de sindromul burnout de generaţii întregi. Râdem de zeci de ani de mămicile obosite şi nervoase. Benzile desenate, serialele de comedie, blogurile, meme-urile şi chiar filmele dau ocazia femeilor să înţeleagă, prin râs, că aparţin unei comunităţi de mămici care se confruntă toate cu aceleaşi dificultăţi. Ceea ce s-a schimbat în ultimii ani este că, odată cu răspândirea reţelelor de socializare, cu dezvoltarea cercetărilor pe tema epuizării şi stresului şi cu creşterea incidenţei tulburărilor mentale, nu mai este suficient să râdem. Da, situaţia precară a mămicilor este scoasă în evidenţă de către reprezentările din cultura populară, dar, pe măsură ce situaţia s-a schimbat şi s-a agravat, a venit timpul să luăm măsuri. Râsul face bine, dar nu le dă mămicilor uneltele de care au nevoie pentru a STOPA problema şi pentru a-şi ameliora situaţia. Şi este necesar să punem capăt burnoutului mămicilor — de dragul nostru, al partenerilor noştri, al copiilor noştri, al întregii familii şi al tuturor familiilor din viitor.
    Vestea bună este că putem face ceva. Putem pune capăt sen¬timentului de izolare şi de epuizare care ne copleşeşte, care le-a copleşit pe mamele noastre, precum şi pe bunicile noastre. Burnoutul mămicilor nu se tratează cu medicamente şi nici cu psihoterapie (deşi în unele cazuri psihoterapia poate fi de ajutor).

data apariției:
Ianuarie 2019
editura:
traducător:
Veronica Tomescu
titlu original:
Mommy Burnout: How to Reclaim Your Life and Raise Healthier
ISBN:
978-606-40-0563-2
număr pagini:
280
format:
13x20 cm
greutate:
0.215 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei