Cum să lupţi


28,00 lei
/
29,90 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 28 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (6 buc.)
adaugă la favorite   
1. livrare estimată prin curier: Miercuri 20.10.2021 - Joi 21.10.2021
2. ridicare de la oficiul poștal: 2 - 4 zile lucrătoare
selectează localitatea și află costul de transport

Cum să lupţi

    Când cineva ne spune un lucru neplăcut, s-ar putea să ripostăm numaidecât. Atunci ia naştere conflictul. Acest mod obişnuit de a reacţiona creează în creierul nostru o cale bătătorită. Când parcurgem în mod repetat o cale neuronală, în scurt timp, devine un obicei. Adeseori, această cale duce la frică, furie şi lăcomie.
    Este de ajuns doar o fracţiune de secundă pentru a ajunge în acelaşi punct: furia şi dorinţa de a-l pedepsi pe cel care a îndrăznit să ne facă să suferim. Însă mintea şi creierul sunt structuri plastice. Ne putem schimba mintea, creierul şi modul în care gândim şi simţim. Prin practică, putem crea noi căi neuronale care conduc la înţelegere, compasiune, iubire şi iertare. Prezenţa conştientă şi înţelegerea ne pot redirecţiona pe o nouă cale neuronală.


data apariției:
Iunie 2019
editura:
colecția:
traducător:
Andreea Rosemarie Lutic
ISBN:
978-606-33-3571-6
număr pagini:
120
format:
14x20
greutate:
0.15 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți de Thich Nhat Hanh
alte cărți din același domeniu