caută
colecții
colecții

Burnout - strategii pentru prevenirea epuizării profesionale

ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]

Burnout - strategii pentru prevenirea epuizării profesionale

   Presiunea "termenelor" de la serviciu, munca nesatisfăcătoare în echipă, proasta gestionare a timpului sau lipsa de apreciere din partea superiorilor sunt doar o parte dintre motivele pentru care tot mai mulţi angajaţi se plâng că suferă de "epuizare profesională" sau "burnout". Recunoscând că o parte din soluţii ar putea veni pe cale instituţională, prezenţa carte oferă angajaţilor 25 de măsuri eficiente şi uşor de aplicat pentru o profilaxie, la nivel individual, a epuizării cronice. Practicabile oricând (în pauză de masă sau în drum spre casă) şi în orice condiţii, tehnicile de prevenţie a burnoutului
includ îndrumări privind atenuarea tendinţelor perfecţioniste, renegocierea relaţiilor de serviciu, ritmarea timpului, claritatea în gândire şi centrarea pe un singur scop şi relaxarea meditativă de tip mindfulness.
citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Aprilie 2016
editura:
Trei
colecția:
Psihologie practică
traducător:
Doina Fischbach
titlu original:
Das kleine Buch gegen Burnout. Die besten Strategien gegen Stress und Erschopfung
ISBN:
978-606-719-647-4
număr pagini:
152
format:
13x20
greutate:
0.18 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)
alte cărți din același domeniu