Cum să te relaxezi

3156 vizualizări
   "Nu e nevoie să-ţi rezervi un timp special pentru odihnă şi relaxare. Nu e nevoie de o pernă specială sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o oră întreagă. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil că inspiri şi expiri  chiar... citește descrierea completă
23,00 lei
/
24,90 lei
-8%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Thich Nhat Hanh
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Cum să te relaxezi

   "Nu e nevoie să-ţi rezervi un timp special pentru odihnă şi relaxare. Nu e nevoie de o pernă specială sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o oră întreagă. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil că inspiri şi expiri  chiar în acest moment. Dacă poţi să închizi ochii pentru o clipă, fă‑o. Această te va ajută să fii atent la respiraţia ta. Corpul tău face o mulţime de lucruri chiar în acest moment. Inima bate; plămânii inspiră şi expiră aer; sângele circulă prin vene. Fără efort, corpul tău lucrează şi e relaxat în acelaşi timp.“ - Thich Nhat Hanh
data apariției:
Martie 2016
editura:
colecția:
traducător:
Carmen Ştefania Neacşu
ISBN:
978-606-33-0493-4
număr pagini:
120
format:
14x20 cm
greutate:
0.11 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei