Diabetul tip 2 se poate trata prin mijloace naturale sigure, fără să se recurgă strict la medicamente. Autoarea propune o abordare holistică, a întregului organism, în care suplimentele, mineralele şi schimbările de alimentaţie au ca rezultat scăderea în greutate, refacerea celulelor deteriorate, îmbunătăţirea funcţiei insulinice şi diminuarea efectelor secundare provocate de medicamentele prescrise.
Programul în 5 paşi utilizează numai alternative naturale, toate susţinute de studii ştiinţifice:
PASUL 1: Bea băuturi verzi pline de substanţe nutritive, ca spirulina, clorela şi orzul verde, pentru a adăuga în alimentaţia ta vitamine, minerale, substanţe
micronutritive şi antioxidanţi esenţiali.
PASUL 2: Adaugă suplimente cu vitamina D, care te ajută să controlezi glicemia şi să reduci riscul de a face anumite tipuri de cancer.
PASUL 3: Creşte consumul de fibre pentru a scădea nivelul tensiunii arteriale şi al colesterolului "rău" LDL.
PASUL 4: Ia suplimente antiinflamatoare care micşorează nivelul de glucoză, pentru a-ţi stimula metabolismul şi a te ajuta să arzi grăsimile şi zahărul.
PASUL 5: Include în alimentaţie minerale (crom, magneziu, fier şi vanadiu) pentru a-ţi stimula metabolismul natural.
Făcând aceste 5 schimbări simple în programul zilnic, îţi vei proteja inima, rinichii, ochii şi membrele de acele deteriorări pe care diabetul le produce adesea şi vei elimina unele dintre complicaţiile cu care poate te confrunţi deja.
citeşte mai mult
citeşte mai puțin