Eliberarea de dependenţe - metoda Centrului Chopra pentru învingerea obiceiurilor distructive

6786 vizualizări

   Dacă ţi-ai dorit vreodată să poţi renunţa la băutură, la jocurile de noroc, la mâncatul în exces, la fumat sau la alte obiceiuri care-ţi fac rău, citeşte cartea de faţă. Pentru oricine se străduieşte să rupă ciclul de dependenţe, iată o abordare fără precedent realizată de Centrul Chopra, un... citește descrierea completă

33,00 lei
/
35,00 lei
-6%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Deepak Chopra, David Simon
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Eliberarea de dependenţe - metoda Centrului Chopra pentru învingerea obiceiurilor distructive

   Dacă ţi-ai dorit vreodată să poţi renunţa la băutură, la jocurile de noroc, la mâncatul în exces, la fumat sau la alte obiceiuri care-ţi fac rău, citeşte cartea de faţă. Pentru oricine se străduieşte să rupă ciclul de dependenţe, iată o abordare fără precedent realizată de Centrul Chopra, un centru renumit în toată lumea, care a reuşit să ajute mii de oameni să-şi schimbe vieţile în bine.
   Vei descoperi:
   • Cum să recunoşti scopul pe care îl servesc obiceiurile tale şi cum să umpli golul;
   • Cum să identifici factorii declanşatori şi să eviţi recidiva;
   • Cum să faci faţă stresului în feluri care să-ţi ofere o alinare durabilă şi nu una intensă, dar temporară;
   • Cum să combaţi stresul prin meditaţie;
   • Cum să alegi alimente şi suplimente care să-ţi detoxifice organismul şi să-ţi curme poftele.

data apariției:
Ianuarie 2020
editura:
colecția:
traducător:
Ianina Marinescu
titlu original:
Freedom from Addiction: The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits
ISBN:
978-973-47-3108-4
număr pagini:
208
format:
14.5x20.5 cm
greutate:
0.235 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!