caută
edituri
edituri
colecții
colecții

Mindfulness zi de zi - oriunde vrei să mergi, acolo eşti deja

34,00 lei
/
36,00 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 34 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (1 buc.)
Adaugă în coș
adaugă la favorite   
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]

Mindfulness zi de zi - oriunde vrei să mergi, acolo eşti deja

   Pentru a ne permite nouă înşine să fim cu adevărat în contact cu locul în care ne aflăm deja şi cu situaţia în care ne aflăm deja, indiferent care sunt acestea, trebuie să "punem pe pauză" experienţa noastră un timp îndeajuns de lung pentru a-i permite momentului prezent să ne pătrundă, suficient de lungă încât să putem simţi cu adevă¬rat momentul prezent, să-l vedem în deplinătatea sa, să fim conştienţi de el şi, prin urmare, să ajungem să-l cunoaştem şi să-l înţelegem mai bine. Numai atunci vom putea accepta adevărul acestui moment al vieţii
noastre, vom putea învăţa din el şi vom continua să mergem mai departe. în schimb, de multe ori se pare că suntem preocupaţi de trecut, de ceea ce s-a întâmplat deja, sau de un viitor care nu a sosit încă. Căutăm un alt loc unde să fim, unde sperăm că lucrurile vor fi mai bune, unde vom fi mai fericiţi, sau unde lucrurile vor fi mai aproape de cum vrem noi să fie, sau mai aproape de modul în care obiş¬nuiau să fie.
   De cele mai multe ori noi suntem doar în parte conştienţi de această tensiune interioară - asta în cazul în care suntem totuşi conştienţi de ea şi nu o ignorăm cu totul. Mai mult decât atât, în cel mai bun caz noi nu suntem decât parţial conştienţi de ceea ce facem în viaţa noastră şi cu vieţile noastre, şi de efectele pe care le au acţiunile noastre şi, la un nivel mai subtil, la efectele pe care le au gândurile noastre asupra a ceea ce vedem şi a ceea ce nu vedem, asupra a ceea ce facem şi a ceea ce nu facem.
citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Octombrie 2014
editura:
colecția:
traducător:
Marilena Constantinescu
ISBN:
978-973-111-482-8
număr pagini:
272
format:
13x20
greutate:
0.23 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)
alte cărți de Jon Kabat-Zinn
alte cărți din același domeniu