caută
colecții
colecții

Erbivori fericiţi - reţete vegane dietetice, sărace în calorii, pentru un corp suplu şi sănătos

55,00 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 55 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (10 buc.)
Adaugă în coș
adaugă la favorite   

Erbivori fericiţi - reţete vegane dietetice, sărace în calorii, pentru un corp suplu şi sănătos

    Seria de cărţi de bucate, bestseller, Erbivorul fericit prezintă reţete uşor de preparat, arătând cât de simplă, ieftină şi delicioasă poate fi o alimentaţie sănătoasă. In cea mai recentă carte de bucate a sa, maestra-bucătar Lindsay S. Nixon îţi prezintă reţete care te pot ajuta să îţi micşorezi considerabil talia, dar şi un setdeexerciţii fizice care, la fel ca şi reţetele sale, sunt uşor de pus în practică, simple şi produc rezultate spectaculoase.
    La fel ca celelalte cărţi de bucate din seria Erbivorul fericit, cea de faţă, intitulată Erbivori fericiţi: reţete vegane dietetice,
sărace în calorii, pentru un corp suplu şi sănătos, conţine reţete vegetariene delicioase care durează cel mult 30 de minute şi folosesc numai ingrediente sănătoase, fără uleiuri, alimente procesate sau îndulcitori artificiali. De această dată, Lindsay duce însă accentul pus pe sănătate pe un nivel net superior, prezentând exclusiv reţete cu un număr foarte mic de calorii, dar altminteri perfect satisfăcătoare, care te pot ajuta să scazi în greutate fără să te privezi însă în vreun fel.
    Aşa cum spune şi titlul său, cartea Erbivori fericiţi: reţete vegane dietetice, sărace în calorii, pentru un corp suplu şi sănătos include şi o serie de „reţete pentru corp", respectiv exerciţii fizice de bază, dar şi recomandări care te pot inspira să ajungi într-o formă fizică mai bună. În acest scop, Lindsay îşi prezintă propriul regim de fitness, completat cu numeroase fotografii demonstrative pentru fiecare exerciţiu fizic, inclusiv pentru o rutină cardio complexă.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Septembrie 2020
editura:
colecția:
traducător:
Cristian Hanu
titlu original:
Happy Herbivore Light & Lean: Over 150 Low-Calorie Recipes with Workout Plans for Looking and Feeling Great
ISBN:
978-606-756-038-1
număr pagini:
316
format:
16.5x21.5
greutate:
0.53 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)
alte cărți din același domeniu