caută
colecții
colecții

Zen - arta de a trăi simplu - 100 de exerciţii zilnice, recomandate de un călugăr Zen, pentru o viaţă plină de linişte şi de bucurie

743 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE

Zen - arta de a trăi simplu - 100 de exerciţii zilnice, recomandate de un călugăr Zen, pentru o viaţă plină de linişte şi de bucurie

743 vizualizări
data apariției:
August 2019
editura:
colectia:
traducător:
Monica Pîrvulescu
ISBN:
978-606-33-3952-3
număr pagini:
228
format:
13.5x20
greutate:
0.27 kg
38,00 lei
/
39,90 lei
Adaugă în coș
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
38,00 lei
/
39,90 lei
ÎN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (9 buc.)
Adaugă în coș
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | [email protected] (luni - vineri: 9:00 - 18:00)

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

    Prin intermediul unor lecţii clare, practice, uşor de aplicat - câte una pe zi, vreme de 100 de zile - renumitul călugăr budist Shunmyo Masuno ne prezintă rodul a secole de înţelepciune pentru a ne învăţa cum să trăim o viaţă Zen.
    Descoperă cum...
    Alinierea pantofilor după ce îi scoţi din picioare îţi poate aduce ordine în minte;
    Unirea mâinilor în gassho poate calma iritarea şi conflictele;
    Aşezarea pe farfurie a furculiţei după fiecare înghiţitură te poate ajuta să fii mai recunoscător pentru ceea ce ai;
    înţelegerea conceptului de ichi-go ichi-e poate face interacţiunile zilnice mai pline de sens;
    Plantarea unei flori şi observarea acesteia în timpul creşterii te poate învăţa să îmbrăţişezi schimbarea;
    Ieşitul afară ca să priveşti apusul poate face din fiecare zi o sărbătoare.

    Lângă fiecare lecţie este inclus un desen minimalist, care îţi oferă şansa să te relaxezi trăgând aer adânc în piept între două asemenea exerciţii. Cu fiecare lecţie zilnică, vei învăţa să descoperi fericirea nu prin căutarea experienţelor extraordinare, ci prin realizarea de mici schimbări în viaţă, deschizându-te spre un simţ reînnoit al liniştii şi al calmului interior.

    Prin intermediul unor lecţii clare, practice, uşor de aplicat - câte una pe zi, vreme de 100 de zile - renumitul călugăr budist Shunmyo Masuno ne prezintă rodul a secole de înţelepciune pentru a ne învăţa cum să trăim o viaţă Zen.
    Descoperă cum...
    Alinierea pantofilor după ce îi scoţi din picioare îţi poate aduce ordine în minte;
    Unirea mâinilor în gassho poate calma iritarea şi conflictele;
    Aşezarea pe farfurie a furculiţei după fiecare înghiţitură te poate ajuta să fii mai recunoscător pentru ceea ce ai;
    înţelegerea conceptului de
ichi-go ichi-e poate face interacţiunile zilnice mai pline de sens;
    Plantarea unei flori şi observarea acesteia în timpul creşterii te poate învăţa să îmbrăţişezi schimbarea;
    Ieşitul afară ca să priveşti apusul poate face din fiecare zi o sărbătoare.

    Lângă fiecare lecţie este inclus un desen minimalist, care îţi oferă şansa să te relaxezi trăgând aer adânc în piept între două asemenea exerciţii. Cu fiecare lecţie zilnică, vei învăţa să descoperi fericirea nu prin căutarea experienţelor extraordinare, ci prin realizarea de mici schimbări în viaţă, deschizându-te spre un simţ reînnoit al liniştii şi al calmului interior.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
August 2019
editura:
Litera
colecția:
Introspectiv
traducător:
Monica Pîrvulescu
ISBN:
978-606-33-3952-3
număr pagini:
228
format:
13.5x20
greutate:
0.27 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți din același domeniu