Zen şi fericirea - exerciţii practice şi meditaţii pentru cultivarea bucuriei în fiecare zi

315 vizualizări
    Viața este plină de înălțimi care ne încântă şi de abisuri care ne zdrobesc. Dar adesea pierdem prea mult timp planificând și reacționând la experiențele noastre, în loc să „fim” în ele. Tradiția zen te eliberează de toate noțiunile preconcepute despre ceea ce înseamnă „să trăiești” și te învață... citește descrierea completă
55,00 lei
/
59,90 lei
-8%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 55 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Zen şi fericirea - exerciţii practice şi meditaţii pentru cultivarea bucuriei în fiecare zi

    Viața este plină de înălțimi care ne încântă şi de abisuri care ne zdrobesc. Dar adesea pierdem prea mult timp planificând și reacționând la experiențele noastre, în loc să „fim” în ele. Tradiția zen te eliberează de toate noțiunile preconcepute despre ceea ce înseamnă „să trăiești” și te învață cum să te relaxezi și să fii prezent, astfel încât să te simți fericit în fiecare zi.
    INCURSIUNE ÎN PRACTICA ZEN: Învață despre filozofia zen în timp ce explorezi rădăcinile budismului, cercetezi cu mintea de începător și obții o conștientizare mai profundă despre cum practica încorporează autoreflecția.
    REDEFINEȘTE FERICIREA: Prin lentilele budismului zen poți constata cum observarea atentă te ajută să obții mai multă satisfacție.
    O PRACTICĂ DE URMAT: Descoperă o gamă întreagă de exerciții pentru a pune în practică principiile zen, de la mâncatul conştient până la meditațiile în mers.

data apariției:
Mai 2024
editura:
ISBN:
978-606-38-0977-4
număr pagini:
144
format:
13.5x20.5 cm
greutate:
0.21 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei