Cum să scapi de mâncatul emoţional - metoda uşoară a lui Allen Carr

602 vizualizări
    Prăjiturile, ciocolata, burgerii, plăcintele cu carne... Sună apetisant, nu-i aşa? Le asociem cu cele mai plăcute senzaţii şi emoţii, poate şi cu evenimentele fericite din viaţa noastră. Încă din copilărie ni s-a indus ideea că mâncărurile de acest fel sunt delicioase, ne aduc bucurie şi reprezintă o recompensă.     Această... citește descrierea completă
39,00 lei
/
42,00 lei
-7%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Allen Carr
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Cum să scapi de mâncatul emoţional - metoda uşoară a lui Allen Carr

    Prăjiturile, ciocolata, burgerii, plăcintele cu carne... Sună apetisant, nu-i aşa? Le asociem cu cele mai plăcute senzaţii şi emoţii, poate şi cu evenimentele fericite din viaţa noastră. Încă din copilărie ni s-a indus ideea că mâncărurile de acest fel sunt delicioase, ne aduc bucurie şi reprezintă o recompensă.
    Această carte îţi va spulbera toate iluziile despre mult râvnitele bunătăţi de care ai ajuns să nu te mai saturi. De fapt, ele nu fac altceva decât să-ţi adâncească insatisfacţia, tristeţea şi nemulţumirea de sine. În plus, sunt nesănătoase. Nici măcar nu au gust bun, aşa cum ai fost păcălit să crezi. Încet, dar sigur ajung să pună stăpânire pe tine. Dacă te refugiezi în mâncat în orice situaţie din viaţa ta înseamnă că deja ai căzut în capcana mâncatului emoţional. Ajungi să crezi că doar un miracol te mai poate salva. Şi chiar aşa şi e: metoda simplă a lui Allen Carr este miraculoasă şi transformatoare. Te va scăpa din această închisoare rapid şi fără să faci cel mai mic efort. Trebuie doar să citeşti această carte. La final, definitiv eliberat, te vei întreba cum de-ai rămas atâta timp în capcana dependenţei care te-a făcut nefericit.

data apariției:
Martie 2025
editura:
colecția:
traducător:
Simona Drelciuc
ISBN:
978-973-50-8599-5
număr pagini:
240
format:
13x20x1.8 cm
greutate:
0.245 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei