Zen dincolo de mindfulness - utilizarea budismului şi a psihologiei moderne în practica transformării

1053 vizualizări

    Promisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simţi desăvârşiţi şi că vom avea sentimentul de completitudine exact aşa cum suntem. Este o viziune frumoasă, dar şi o misiune dificilă, iar mulţi practicanţi caută scurtături în două feluri:
    • alegerea unor forme de mindfulness care au... citește descrierea completă

34,00 lei
/
37,00 lei
-8%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 34 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Luni 01.04 - Marți 02.04
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Luni 01.04 - Marți 02.04
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Zen dincolo de mindfulness - utilizarea budismului şi a psihologiei moderne în practica transformării

    Promisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simţi desăvârşiţi şi că vom avea sentimentul de completitudine exact aşa cum suntem. Este o viziune frumoasă, dar şi o misiune dificilă, iar mulţi practicanţi caută scurtături în două feluri:
    • alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legătura cu rădăcinile filosofice şi etice ale budismului;
    • „ocolirea spiritualităţii", adică evitarea sau reprimarea unor probleme sociale ori psihologice în favoarea unui calm superficial.
    Maestrul Jules Shuzen Harris arată că aceste provocări pot fi tratate prin combinarea meditaţiei angajate cu studiul profund al modelelor psihologice budiste şi cu tehnicile metodei de psihoterapie numite „Reuniunea minţii cu trupul". Folosind această abordare unică, practicanţii pot face adevărata muncă de trezire fără a nega viaţa emoţională şi fără a pierde ceva din bogata gamă de perspective oferite de psihologia budistă şi tradiţia practicii Zen.
    Zen dincolo de mindfulness este un ghid practic pentru exersarea conştientizării spirituale, astfel încât să pornim cu adevărat pe calea trezirii şi iluminării.

data apariției:
Februarie 2021
editura:
traducător:
Monica Vişan
ISBN:
978-606-639-360-7
număr pagini:
192
format:
13x20 cm
greutate:
0.195 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!