colecții
colecții

10 lucruri pe care trebuie să le ştii despre stres

10 lucruri pe care trebuie să le ştii despre stres

Julia Kolozsvari, Mihai Jitian
data apariției:
Aprilie 2010
ISBN:
978-606-92374-0-3
număr pagini:
80
format:
13x20
greutate:
0.082 kg
5948 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE
1500 lei
/
1575 lei
Adaugă în coș
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
1500 lei
/
1575 lei
Adaugă în coș
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | comenzi@eusunt.ro (luni - vineri: 9:00 - 18:00)
5948 vizualizări

Livrare prin
Poșta Română

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

14.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

   La ora actuală STRESUL este, din păcate, o realitate ce îşi face simţită din plin prezenţa în viaţa omului modern. El este una dintre principalele "pietre de încercare" ale medicinei contemporane (în special occidentale). De altfel, STRESUL este poate principalul responsabil pentru apariţia şi dezvoltarea unei ramuri noi, speciale a medicinei, numită medicina psihosomatică.
   Din punct de vedere medical, STRESUL acţionează pe multiple planuri ale organismului, influenţând în mod considerabil în rău starea noastră de sănătate, mai ates când el este trăit de noi în mod continuu, zi de zi, o perioadă îndelungată de timp. însă starea noastră de sănătate nu este singura victimă a STRESULUI. Efectele lui nocive se extind pe toate nivelurile fiinţei: fizic, psihoemoţional, mental, spiritual.
   În viaţă ne confruntăm cu diferite situaţii mai mult sau mai puţin stresante. Însă atitudinea noastră faţă de aceste situaţii este cea care determină în final răspunsul nostru la STRES. Pentru a putea acţiona în direcţia eliminării STRESULUI, este necesar să realizăm câţiva paşi esenţiali care constau în identificarea şi conştientizarea situaţiilor stresante pentru noi, a atitudinii noastre faţă de ele şi a modului nostru specific de a răspunde la STRES. Lucrarea de faţă este, înainte de toate, un ghid practic la îndemâna tuturor celor care doresc să prevină şi să gestioneze cu succes STRESUL, indiferent care ar fi cauza sau natura sa.

   La ora actuală STRESUL este, din păcate, o realitate ce îşi face simţită din plin prezenţa în viaţa omului modern. El este una dintre principalele "pietre de încercare" ale medicinei contemporane (în special occidentale). De altfel, STRESUL este poate principalul responsabil pentru apariţia şi dezvoltarea unei ramuri noi, speciale a medicinei, numită medicina psihosomatică.
   Din punct de vedere medical, STRESUL acţionează pe multiple planuri ale organismului, influenţând în mod considerabil în rău starea noastră de sănătate, mai ates când el este trăit de noi în mod continuu, zi de zi, o perioadă îndelungată
de timp. însă starea noastră de sănătate nu este singura victimă a STRESULUI. Efectele lui nocive se extind pe toate nivelurile fiinţei: fizic, psihoemoţional, mental, spiritual.
   În viaţă ne confruntăm cu diferite situaţii mai mult sau mai puţin stresante. Însă atitudinea noastră faţă de aceste situaţii este cea care determină în final răspunsul nostru la STRES. Pentru a putea acţiona în direcţia eliminării STRESULUI, este necesar să realizăm câţiva paşi esenţiali care constau în identificarea şi conştientizarea situaţiilor stresante pentru noi, a atitudinii noastre faţă de ele şi a modului nostru specific de a răspunde la STRES. Lucrarea de faţă este, înainte de toate, un ghid practic la îndemâna tuturor celor care doresc să prevină şi să gestioneze cu succes STRESUL, indiferent care ar fi cauza sau natura sa.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Aprilie 2010
editura:
Anima Animus
ISBN:
978-606-92374-0-3
număr pagini:
80
format:
13x20
greutate:
0.082 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți de Julia Kolozsvari, Mihai Jitian