Întăreşte-ţi memoria - paşi simpli pentru o minte ageră, la orice vârstă

15 vizualizări
    Memoria nu este doar o funcţie cognitivă, ci parte din iden-titatea noastră. Când memoria se deteriorează, nu pierdem doar informaţii, ci şi independenţă, siguranţă, legături şi capacitatea de a lua decizii bune.     În cartea de faţă, dr. Daniel G. Amen combate ideea că pierderile de memorie sunt „normale" odată... citește descrierea completă
44,00 lei
/
49,90 lei
-12%
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (5 buc.)
cumpăra cartea și primești 44 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Daniel G. Amen
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Întăreşte-ţi memoria - paşi simpli pentru o minte ageră, la orice vârstă

    Memoria nu este doar o funcţie cognitivă, ci parte din iden-titatea noastră. Când memoria se deteriorează, nu pierdem doar informaţii, ci şi independenţă, siguranţă, legături şi capacitatea de a lua decizii bune.
    În cartea de faţă, dr. Daniel G. Amen combate ideea că pierderile de memorie sunt „normale" odată cu vârsta. Uitarea frecventă, confuzia mintală sau senzaţia că memoria se degradează trebuie luate în serios devreme, nu abia când apare un diagnostic grav.
    Cercetările recente arată că este posibil să îţi îmbunătăţeşti semnificativ memoria şi funcţiile cognitive, precum şi să previi, iar în anumite cazuri, chiar să inversezi unele forme de demenţă. Dr. Amen te învaţă cum să începi să îţi întăreşti şi să îţi recuperezi memoria prin:
    • identificarea factorilor de risc pentru boala Alzheimer şi alte tulburări de memorie;
    • înţelegerea rolului alimentaţiei şi alegerea combustibilului potrivit pentru creier;
    • antrenarea şi stimularea funcţiilor cognitive;
    • găsirea tratamentelor şi medicamentelor potrivite.
    E timpul să faci paşi importanţi către o memorie mai bună, o performanţă mintala superioara si o stare generală de sănătate si echilibru!

data apariției:
Iulie 2026
editura:
traducător:
Dorina Tătăran
titlu original:
Conquer Memory Loss
ISBN:
978-630-305-737-8
număr pagini:
152
format:
13x20x1.3 cm
greutate:
0.17 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei