Alimentaţia adecvată celor 4 grupe sanguine - dieta individualizată cu soluţii de menţinere a sănătaţii, de prelungire a vieţii şi obţinere a greutăţii ideale

500 vizualizări
    Daca v-ati gândit vreodata ca nu toata lumea trebuie sa se hraneasca identic sau sa faca aceleasi tipuri de exercitii fizice, nu sunteti departe de adevar. Grupa dumneavoastra sanguina reflecta anumite particularitati ale metabolismului sau, altfel spus, influenteaza absorbtia elementelor nutritive în organism. Fiecare grupa sanguina în parte favorizeaza... citește descrierea completă
55,00 lei
/
60,00 lei
-8%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Alimentaţia adecvată celor 4 grupe sanguine - dieta individualizată cu soluţii de menţinere a sănătaţii, de prelungire a vieţii şi obţinere a greutăţii ideale

    Daca v-ati gândit vreodata ca nu toata lumea trebuie sa se hraneasca identic sau sa faca aceleasi tipuri de exercitii fizice, nu sunteti departe de adevar. Grupa dumneavoastra sanguina reflecta anumite particularitati ale metabolismului sau, altfel spus, influenteaza absorbtia elementelor nutritive în organism. Fiecare grupa sanguina în parte favorizeaza absortia anumitor alimente si influenteaza modul în care organismul face fata situatiilor de stres. „Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine” va va ajuta sa elaborati un program de sanatate complet, în functie de caracteristicile grupei dumneavoastra sanguine.
    Daca aveti grupa sanguina 0:
    Consumati multa carne (hiperproteica si hipergluicidica);
    Eliminati din alimentatia dumneavoastra grâul si majoritatea celorlalte cereale;
    Practicati intens exercitiile aerobice;
    O alimentatie neadecvata grupei dumneavoastra sanguine va creste factorii de risc pentru ulcer, boli inflamatorii, ca artrita.

    Daca aveti grupa sanguina A:
    Ar trebui sa fiti vegetarian;
    Practicati exercitii usoare, cum ar fi Yoga sau golful;
    Folositi meditatia pentru a face fata stresului;
    O alimentatie incorecta poate mari riscul de cancer si boli de inima.

    Daca aveti grupa sanguina B:
    Ar trebui sa aveti cea mai variata dieta dintre toate grupele sanguine, incluzând si carne; aceasta grupa este singura care poate consuma produse lactate fara probleme;
    Practicati exercitii fizice moderate, cum ar fi înotul sau plimbarile;
    O alimentatie neadecvata creste riscul infectiilor virale lente care ataca sistemul nervos.

    Daca aveti grupa sanguina AB:
    Aveti majoritatea caracteristicilor si intolerantelor grupelor A si B;
    Faceti exercitii de calmare si practicati diverse tehnici de relaxare;
    Aveti cel mai fragil sistem imunitar dintre toate grupele sanguine.

data apariției:
Iunie 2001
ISBN:
973-0-04294-2
număr pagini:
396
format:
15x21 cm
greutate:
0.46 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei