Asertivitatea - cum să rămâi ferm indiferent de situație

   Cum poţi să-i spui "nu" şefului tău când îţi cere imposibilul? În ce fel te impui acasă, în faţa partenerului sau a copiilor rebeli? Cum să ceri atenţia cuvenită din partea medicului sau vânzătorului care te ignoră?
   Dacă doreşti ca vocea ta să fie ascultată, nu e cazul să devii agresiv sau ameninţător, susţin autorii acestei cărţi. Din contră, asertivitatea înseamnă să arăţi că eşti în stare să-l asculţi pe celălalt şi sâ-i înţelegi punctul de vedere. Dar mai presupune şi să-ţi cunoşti punctele forte, să fii mai realist şi mai flexibil în gândire (pentru a negocia soluţii "reciproc avantajoase"), precum si să ştii cum să transmiţi, prin limbajul corporal, fermitate şi încredere de sine. Pornind de la scenarii concrete, de la serviciu sau din viaţa familială şi socială, autorii oferă acele instrumente prin care vei putea să-ţi iei viaţa în mâini, păstrând totodată o relaţie armonioasă cu cei din jur.

data apariției:
Iulie 2017
editura:
traducător:
Liana Haidar
titlu original:
Assertiveness How to be Strong in Every Situation
ISBN:
978-606-40-0086-6
număr pagini:
224
format:
13x20
greutate:
0.17 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți din același domeniu