Autoterapie pentru dependenţa afectivă

414 vizualizări
    Persoanele care cred că suferă de dependenţă afectivă au la dispoziţie sufi-ciente informaţii şi metode de autoevaluare prin intermediul internetului sau al diverselor cărţi care tratează acest subiect. Cu toate acestea, există puţine lucrări care să-i ghideze, pas cu pas, în întreprinderea unui demers concret pentru a ieşi din... citește descrierea completă
50,00 lei
/
59,20 lei
-16%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 50 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 07.07 - Miercuri 08.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 07.07 - Miercuri 08.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Genevieve Krebs
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Autoterapie pentru dependenţa afectivă

    Persoanele care cred că suferă de dependenţă afectivă au la dispoziţie sufi-ciente informaţii şi metode de autoevaluare prin intermediul internetului sau al diverselor cărţi care tratează acest subiect. Cu toate acestea, există puţine lucrări care să-i ghideze, pas cu pas, în întreprinderea unui demers concret pentru a ieşi din tiparele comportamentale şi din percepţiile care le menţin captive în această tulburare.
    Cum ar putea oare o persoană dependentă afectiv să-şi modifice înţelegerea pe care şi-a format-o despre sine, o înţelegere influenţată de propria istorie şi de modelele sale de referinţă, încă din copilărie? Cum şi-ar putea schimba percepţia pe care o are asupra lumii înconjurătoare şi asupra persoanelor de care depind întregul echilibru şi siguranţa sa emoţională? Cum ar putea să-şi găsească liniştea în sine însuşi, având o stimă de sine atât de fragilă şi o teamă paralizantă de abandon, de respingere şi de suferinţă, care pare să se repete la nesfârşit?
    Persoana dependentă afectiv este conştientă de unele dintre mecanismele şi gândurile sale, altele însă, îi scapă, fiind inconştiente şi automate încă din copilărie.
    Acest ghid, zi după zi, poate ajuta persoana dependentă afectiv să se cunoască mai bine şi, în funcţie de propriul parcurs, să devină conştientă de modul în care au luat naştere sentimentele exagerate de vulnerabilitate şi vinovăţie pe care le are. Pas cu pas, va reuşi să descâlcească toate acele aspecte care au condus-o către instabilitate, lipsă de afectivitate, neîncredere, abuz, ruşine, eşecuri repetate, sacrificiu de sine şi pesimism, ca şi cum, pentru ea, viaţa ar fi o succesiune de blesteme sau pedepse.

data apariției:
Aprilie 2025
editura:
traducător:
Ioana Medeş
ISBN:
978-630-6614-39-4
număr pagini:
264
format:
16.5x23x1.5 cm
greutate:
0.31 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei