Cum să învingi grijile şi stresul - soluţii simple pentru a scăpa de stresul care te îmbolnăveste şi îţi scurtează viaţa

1539 vizualizări
    Cu toţii ne îngrijorăm. Multe dintre aceste griji sunt de scurtă durată şi trec uşor. Dar atunci când ele persistă, ne simţim slăbiţi, fără energie şi entuziasm, ceea ce poate duce la căderi nervoase şi probleme fizice. Doctorii atenţionează că stresul cronic este cauza unui număr mare de afecţiuni,... citește descrierea completă

în perioada 15.08 - 6.09.2026 vom fi în vacanţă.

Comenzile plasate pe site începând cu data de 14.08.2026 ora 14:00 vor fi procesate începând cu data de 7.09.2026

28,00 lei
/
29,90 lei
-6%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Dale Carnegie
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Cum să învingi grijile şi stresul - soluţii simple pentru a scăpa de stresul care te îmbolnăveste şi îţi scurtează viaţa

    Cu toţii ne îngrijorăm. Multe dintre aceste griji sunt de scurtă durată şi trec uşor. Dar atunci când ele persistă, ne simţim slăbiţi, fără energie şi entuziasm, ceea ce poate duce la căderi nervoase şi probleme fizice. Doctorii atenţionează că stresul cronic este cauza unui număr mare de afecţiuni, precum astmul, alergiile, problemele cardiace, tensiunea ridicată şi multe altele, prea multe ca să fie menţionate aici.
    Mintea îngrijorată este confuză, indecisă şi rătăceşte aiurea printre tot felul de gânduri care nu au nici o bază reală. Putem să facem faţă grijilor dacă ne antrenăm mintea să se concentreze pe armonie, pace, frumuseţe, acţiunile potrivite, dragoste şi înţelegere — prin înlocuirea gândurilor negative cu cele constructive.
    Grija ne întunecă vieţile. Singurul mod de a înfrunta întunericul este căutarea unei lumini. Aceasta risipeşte întunericul aşa cum soarele risipeşte ceaţa.

data apariției:
Martie 2018
editura:
traducător:
Cristina Stoenescu
ISBN:
978-606-33-2389-8
număr pagini:
176
format:
13x20 cm
greutate:
0.135 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei