caută
colecții
colecții

Încrederea emoţională - exerciţii şi tehnici pentru gestionarea emoţiilor şi echilibru sufletesc

336 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE

Încrederea emoţională - exerciţii şi tehnici pentru gestionarea emoţiilor şi echilibru sufletesc

336 vizualizări
data apariției:
Septembrie 2019
editura:
colectia:
ISBN:
978-606-33-4047-5
număr pagini:
240
format:
13.5x20
greutate:
0.285 kg
32,00 lei
/
34,90 lei
Adaugă în coș
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
32,00 lei
/
34,90 lei
ÎN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (1 buc.)
Adaugă în coș
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | [email protected] (luni - vineri: 9:00 - 18:00)

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

    Încrederea emoţională este un concept-cheie ce descrie abilitatea noastră de a fi pe deplin siguri că ne putem controla trăirile. Un adevăr universal valabil este că, dacă nu ne înţelegem emoţiile, acestea ne vor controla viaţa. Dezvoltarea inteligenţei emoţionale ar trebui să fie o prioritate pentru noi toţi, deoarece, fără aceasta. întâmpinăm blocaje, stagnăm şi devenim nefericiţi. Moştenirea genetică, structura fizică a creierului, experienţele pe care le traversăm de-a lungul vieţii şi chiar propriul temperament sunt elemente care îşi pun amprenta asupra noastră, însă acestea nu trebuie să fie definitorii. Dacă avem grijă de emoţiile noastre şi ne cultivăm obiceiuri sănătoase de a gândi şi de a acţiona, putem prelua controlul asupra propriei vieţi.
    Strategia în şapte paşi dezvoltată de Gael Lindenfield ne va ajuta să ne înţelegem mai bine trăirile, să ne cunoaştem cu adevărat, să dezvoltăm relaţii armonioase cu ceilalţi si să ne creştem stima de sine si motivaţia.

    Încrederea emoţională este un concept-cheie ce descrie abilitatea noastră de a fi pe deplin siguri că ne putem controla trăirile. Un adevăr universal valabil este că, dacă nu ne înţelegem emoţiile, acestea ne vor controla viaţa. Dezvoltarea inteligenţei emoţionale ar trebui să fie o prioritate pentru noi toţi, deoarece, fără aceasta. întâmpinăm blocaje, stagnăm şi devenim nefericiţi. Moştenirea genetică, structura fizică a creierului, experienţele pe care le traversăm de-a lungul vieţii şi chiar propriul temperament sunt elemente care îşi pun amprenta asupra noastră, însă acestea nu trebuie să fie definitorii. Dacă avem grijă de
emoţiile noastre şi ne cultivăm obiceiuri sănătoase de a gândi şi de a acţiona, putem prelua controlul asupra propriei vieţi.
    Strategia în şapte paşi dezvoltată de Gael Lindenfield ne va ajuta să ne înţelegem mai bine trăirile, să ne cunoaştem cu adevărat, să dezvoltăm relaţii armonioase cu ceilalţi si să ne creştem stima de sine si motivaţia.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Septembrie 2019
editura:
Litera
colecția:
Introspectiv
ISBN:
978-606-33-4047-5
număr pagini:
240
format:
13.5x20
greutate:
0.285 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți de Gael Lindenfield
alte cărți din același domeniu