Perfecţionismul, o problemă? - cum să nu te mai împiedici de amănunte

3044 vizualizări
    Este firesc să încercăm să facem mereu totul cât mai bine cu putinţă, chiar şi atunci când timpul nu e de partea noastră? Este firesc să căutăm întotdeauna să evoluăm si să nu fim niciodată mulţumiţi de noi înşine?     Vincent Trybou îţi explică în acest ghid tehnicile prin care... citește descrierea completă
51,00 lei
/
55,00 lei
-7%
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (3 buc.)
cumpăra cartea și primești 51 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 22.07 - Joi 23.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 22.07 - Joi 23.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Perfecţionismul, o problemă? - cum să nu te mai împiedici de amănunte

    Este firesc să încercăm să facem mereu totul cât mai bine cu putinţă, chiar şi atunci când timpul nu e de partea noastră? Este firesc să căutăm întotdeauna să evoluăm si să nu fim niciodată mulţumiţi de noi înşine?
    Vincent Trybou îţi explică în acest ghid tehnicile prin care un raţionament sănătos poate să deosebească perfecţionismul normal (cum îl numeşte el) de cel patologic. Perfecţionismul patologic poate să devină sacul cu pietre pe care îl cari în spinare toată viaţa, fără ca măcar să-ţi dai seama, o căutare permanentă a excelenţei alimentate cu multă energie şi suferinţă, care poate să ducă în cele din urmă la burnout. Citeşte despre angoasele unora dintre perfecţioniştii întâlniţi de autor şi află cum să ajungi la echilibrul mult căutat.
    Perfecţionismul, o problemă? îţi permite să înţelegi mai bine originile şi mecanismele acestei afecţiuni şi îţi oferă soluţii pentru ca impactul ei asupra vieţii tale să fie cât mai mic.

data apariției:
Septembrie 2024
editura:
colecția:
traducător:
Ludovic-Ştefan Skultéty
titlu original:
Trop Perfectionniste? Manuel pour les accros du détail
ISBN:
978-606-44-1684-1
număr pagini:
208
format:
13x20x1.3 cm
greutate:
0.175 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei