Reprogramează-ţi creierul - ieşi din tipare, gândeşte diferit şi fă o schimbare durabilă

608 vizualizări
    Eşti blocat în convingerea că nu eşti suficient de bun? Sau într-o anumită poveste pe care ţi-o spui despre tine însuţi şi pe care ai dori să o schimbi? Convingerile negative te împiedică să îţi atingi potenţialul maxim? Uneori simţi că pur şi simplu e prea greu sau prea... citește descrierea completă
55,00 lei
/
59,00 lei
-7%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Joi 23.07 - Vineri 24.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Joi 23.07 - Vineri 24.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Reprogramează-ţi creierul - ieşi din tipare, gândeşte diferit şi fă o schimbare durabilă

    Eşti blocat în convingerea că nu eşti suficient de bun? Sau într-o anumită poveste pe care ţi-o spui despre tine însuţi şi pe care ai dori să o schimbi? Convingerile negative te împiedică să îţi atingi potenţialul maxim? Uneori simţi că pur şi simplu e prea greu sau prea târziu ca să te schimbi?
    Dacă cele de mai sus îţi sunt familiare, această carte - ghidul tău personal în neuroştiinţă - te ajută să-ţi reprogramezi creierul în aşa fel încât să înţelegi de ce repeţi la nivel inconştient anumite obişnuinţe, precum şi modul în care te poţi dezobişnui de un comportament şi adopta un altul, pentru a deveni persoana care vrei să fii.
    Gândeşte-te la creierul tău ca la un hardware, iar la sănătatea mentală ca la un software. Hardware-ul trebuie să funcţioneze bine, înainte să poţi upgrada software-ul. Odată ce ai învăţat principiile fundamentale ale reprogramării creierului, vei putea să asimilezi noile obiceiuri, să-ţi schimbi mentalitatea şi să-ţi modifici comportamentele nedorite, pentru a crea cea mai bună versiune a ta.

data apariției:
Mai 2025
editura:
traducător:
Andreea Lutic
titlu original:
Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change
ISBN:
978-606-78-9451-6
număr pagini:
336
format:
13x20x3 cm
greutate:
0.38 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei