Vindecarea creierului - cum să-ţi linisteşti gândurile, să ai o minte sănătoasă şi să fii stăpân pe viaţa ta

1810 vizualizări

    Acest volum reprezintă un ghid inedit de restabilire a calmului cognitiv, bazat pe experienţa de trei decenii a doctorului Joseph Annibali în tratarea pacienţilor care suferă din cauza suprasolicitării şi suprastimulării creierului.
    Unii oameni îşi descriu creierul ca fiind „în haos"; alţii au senzaţia că „le-a luat foc"... citește descrierea completă

36,00 lei
/
39,00 lei
-8%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Vindecarea creierului - cum să-ţi linisteşti gândurile, să ai o minte sănătoasă şi să fii stăpân pe viaţa ta

    Acest volum reprezintă un ghid inedit de restabilire a calmului cognitiv, bazat pe experienţa de trei decenii a doctorului Joseph Annibali în tratarea pacienţilor care suferă din cauza suprasolicitării şi suprastimulării creierului.
    Unii oameni îşi descriu creierul ca fiind „în haos"; alţii au senzaţia că „le-a luat foc" creierul. Dar, indiferent dacă în final sunt diagnosticaţi cu anxietate, tulburare obsesiv-compulsivă, depresie, tulburare bipolară sau chiar abuz de substanţe toxice, una dintre probleme poate fi creierul prea ocupat, un important factor iritant care influenţează negativ atenţia, concentrarea, dispoziţia psihică şi multe altele. Poate fi chiar un semn al unei leziuni nedetectate la nivelul creierului sau chiar al corpului.
    Prin strategii practice, explicaţii clare şi tehnici de gestionare a activităţii mentale, dr. Annibali îi va ajuta pe cititori să-şi vindece creierul, pentru a redobândi controlul asupra vieţii.

data apariției:
Iulie 2018
editura:
colecția:
traducător:
Constantin Dumitru-Palcus
titlu original:
Reclaim Your Brain: How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control
ISBN:
978-606-789-123-2
număr pagini:
360
format:
13x20 cm
greutate:
0.31 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!