Rănile emoţionale - cum te vindeci de respingere, abandon, umilire, trădare şi nedreptate

    Cele mai multe dintre rănile emoţionale sunt greu de identificat. Sunt traume mai mici sau mai mari, experienţe dificile, dureroase, uneori banale, pe care le-ai trăit în copilărie, care şi-au lăsat amprenta şi care te-au făcut să reacţionezi când au fost trezite în anumite situaţii. în general, părinţii sunt cei care le-au provocat, fără să vrea. Doar că şi ei au fost deseori răniţi de propriii părinţi şi nu fac decât să reproducă un tipar inconştient. Acest lanţ al suferinţei răneşte generaţie după generaţie...
    Prin intermediul numeroaselor mărturii, sfaturi şi exerciţii practice, Ana Sandrea îţi oferă ocazia să-ţi recunoşti rănile sufletului - rana de respingere, de abandon, de umilire, de trădare şi de nedreptate -, să-ţi dai seama ce consecinţe au ele şi să te vindeci, făcând cunoştinţă cu umbrele tale albe - aspecte luminoase şi pozitive ale rănilor emoţionale.
    Vei înţelege astfel că suferinţele nu sunt definitive, că orice rană este vindecabilă şi că orice traumă poate fi depăşită. Vei reuşi să evoluezi şi îţi vei putea rezolva treptat probleme mai vechi, învăţând să te respecţi si să te iubeşti pe tine.


data apariției:
Iunie 2021
editura:
traducător:
Cătălina Leuca
ISBN:
978-606-9707-24-1
număr pagini:
232
format:
13x20
greutate:
0.2 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți din același domeniu