Scapă de stres! - cum să-ţi recapeţi controlul asupra vieţii tale

2025 vizualizări
    Stresul este o reacţie instinctivă, declanşată în faţa unei situaţii problematice. Însă el este benefic doar până la un punct!     Problema apare atunci când stresul persistă luni întregi sau chiar ani. Şi mai grav este că, indiferent de situaţia care îl declanşează, stresul e, de fapt ceva creat chiar... citește descrierea completă
19,00 lei
/
21,14 lei
-10%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 19 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Luc Bodin
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Scapă de stres! - cum să-ţi recapeţi controlul asupra vieţii tale

    Stresul este o reacţie instinctivă, declanşată în faţa unei situaţii problematice. Însă el este benefic doar până la un punct!
    Problema apare atunci când stresul persistă luni întregi sau chiar ani. Şi mai grav este că, indiferent de situaţia care îl declanşează, stresul e, de fapt ceva creat chiar de noi!
    Cartea de faţă descrie călătoria psihologică care îţi permite să ieşi din acest ciclu infernal, prin mijloace simple şi eficiente, începând cu modificarea stilului de a gândi şi a trăi. De asemenea, vei afla din ea cum să lupţi împotriva stresului folosind remedii naturiste, tehnici de respiraţie, automasaj, metoda AORA, meditaţia, Ho'oponopono şi multe alte metode, cu beneficii dovedite.
    Transformă stresul nociv în impuls pentru acţiune şi recapătă-ţi controlul asupra vieţii tale!

data apariției:
Noiembrie 2019
editura:
traducător:
Monica Vişan
ISBN:
978-606-639-321-8
număr pagini:
160
format:
13x20 cm
greutate:
0.145 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei