Somawise - Eliberează-te de gânduri, reconectează-te cu corpul - ascultă-ţi corpul pentru a învăţa cum să obţii starea holistică de bine, schimbarea autentică şi relaţii hrănitoare în viaţa ta

1051 vizualizări
    Mesajul principal al acestei cărţi este că ascultarea propriului corp este cheia pentru a găsi răspunsuri la cele mai mari probleme pe care le avem în vieţile noastre. Cum să fac să obţin sănătatea holistică? Cum creez o schimbare autentică? Cum pot avea relaţii mai armonioase? Acestea sunt întrebările... citește descrierea completă
53,00 lei
/
58,00 lei
-9%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 53 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Somawise - Eliberează-te de gânduri, reconectează-te cu corpul - ascultă-ţi corpul pentru a învăţa cum să obţii starea holistică de bine, schimbarea autentică şi relaţii hrănitoare în viaţa ta

    Mesajul principal al acestei cărţi este că ascultarea propriului corp este cheia pentru a găsi răspunsuri la cele mai mari probleme pe care le avem în vieţile noastre. Cum să fac să obţin sănătatea holistică? Cum creez o schimbare autentică? Cum pot avea relaţii mai armonioase? Acestea sunt întrebările pe care le-am auzit de la clienţi de-a lungul carierei mele profesionale.
    Aceste trei intenţii rezumă motivul care îi aduce pe oameni în spaţiul meu terapeutic. Dacă fiecare caz al clienţilor poate să pară diferit la suprafaţă, impulsul esenţial şi scânteia pentru căutarea ajutorului sunt întotdeauna o iteraţie a acestor trei întrebări. Răspunsul la oricare dintre ele necesită o călătorie în interiorul corpului, în cursul căreia clienţii învaţă cum să asculte, să se reconecteze la corpul lor şi să aibă grijă de el, folosindu-l în cele din urmă ca busolă pentru a naviga prin viaţă.
    Corpul poate fi expertul, călăuza şi barometrul în îmbună-tăţirea calităţii oricărui aspect al vieţii. Corpul ne informează prin semnale şi indicii interne dacă un anumit aspect al stilului nostru de viaţă (de pildă, ce alegem să mâncăm sau cum alegem să facem exerciţii) susţine sau împiedică procesul natural al sănătăţii. Prin învăţarea limbajului corporal al senzaţiilor fizice devenim conştienţi de impulsurile care servesc drept catalizator pentru schimbarea permanentă. Şi nu mă refer la genul de schimbare care se bazează pe şubreda temelie a voinţei, care în cele din urmă se rupe atunci când suntem prea stresaţi. Mă refer la un proces de schimbare care se dezvăluie şi ne permite să creăm o nouă cale şi un nou destin pentru noi înşine.

data apariției:
Septembrie 2023
editura:
colecția:
traducător:
Vifor Rotar
titlu original:
Somawise: Get out of your head, get into your body
ISBN:
978-630-6550-54-8
număr pagini:
352
format:
13x20x2.2 cm
greutate:
0.3 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei