Carnetul meu de coaching 100% antistres

1223 vizualizări

    Stresul face parte din cotidianul nostru, şi din cauza lui putem pierde multă energie şi capacitatea de a fi fericiţi. Cu toate acestea, există multe metode de a transforma stresul în „stres bun".
    În acest abecedar minunat sunt abordate situaţiile cel mai des întâlnite, punându-se accent pe ceea... citește descrierea completă

65,00 lei
/
69,00 lei
-6%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 65 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 20.03 - Joi 21.03
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
12 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Eveline Bouillon
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Carnetul meu de coaching 100% antistres

    Stresul face parte din cotidianul nostru, şi din cauza lui putem pierde multă energie şi capacitatea de a fi fericiţi. Cu toate acestea, există multe metode de a transforma stresul în „stres bun".
    În acest abecedar minunat sunt abordate situaţiile cel mai des întâlnite, punându-se accent pe ceea ce ne este de ajutor, pe ceea ce ne face bine. În acelaşi timp, carnetul deschide noi căi spre starea de bine.
    Fiecare exerciţiu propus este simpiu şi surprinzător. Puteţi lua acest manual peste tot cu dumneavoastră, ca să vă inspiraţi din sfaturile concrete şi uşor de aplicat.
    Să vă cunoaşteţi mai bine nevoile, să vă detaşaţi, să vă dezvoltaţi resursele personale antistres, să exersaţi de fiecare dată când întâmpinaţi o dificultate şi să vă creşteţi echilibrul până la atingerea serenităţii sunt câteva dintre obiectivele acestei culegeri revitalizante. Luaţi-o cu dumneavoastră oriunde mergeţi.

data apariției:
Octombrie 2018
traducător:
Loredana Bregi-Hotnog
ISBN:
978-606-683-725-5
număr pagini:
144
format:
13x18.5 cm
greutate:
0.255 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!