caută
colecții
colecții

Frica de a-ţi fi frică - ghid pentru tratamentul atacurilor de panică şi agorafobiei

31,00 lei
/
34,00 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 31puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (2 buc.)
Adaugă în coș
adaugă la favorite   
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]

Frica de a-ţi fi frică - ghid pentru tratamentul atacurilor de panică şi agorafobiei

    Trăim în vremuri alimentate de numeroase griji şi temeri şi avem adeseori senzaţia că toate provocările vieţii ne vor sufoca. Tot mai mulţi oamenii suferă de tulburare de panică şi agorafobie, temându-se că vor fi copleşiţi de emoţie şi senzaţii de frică şi chiar fiind îngroziţi că vor muri sau vor suferi consecinţe grave. Apoi, îşi pierd o parte din autonomie evitând situaţiile şi locurile pe care le asociază cu pericolul perceput. îngrijoraţi, ei se întreabă unde să găsească sprijinul de care au nevoie pentru a se salva.
    Cartea Frica de a-ţi fi
frică descrie ce simt aceşti oameni şi explică limpede de ce ceea ce trăiesc nu este de fapt periculos. Autorii cărţii, psihologi cu experienţă, oferă informaţii detaliate şi metode terapeutice dovedite, bazate pe practica lor şi pe cele mai recente studii din domeniu.
   Accesibil tuturor, acest ghid practic de auto-tratament îţi permite să depăşeşti eficient anxietatea şi orice tip de teamă. Cartea este şi un instrument de referinţă pentru profesioniştii din domeniul sănătăţii minţii.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

data apariției:
Decembrie 2020
editura:
traducător:
Edith Negulici
ISBN:
978-606-639-356-0
număr pagini:
272
format:
13x20
greutate:
0.27 kg
Ai citit cartea?
Ce spun ceilalți cititori (0)