Imunitatea - arta de a fi sănătos

786 vizualizări
    Când vine vorba de menţinerea stării de sănătate, sistemul imunitar este bunul nostru cel mai de preţ, însă rareori ne apreciem sistemele esenţiale de apărare dacă totul decurge normal. Îi mulţumim sistemului nostru imunitar atunci când răcim şi ne grăbim să luăm suplimente cu vitamina C în lunile de... citește descrierea completă
46,00 lei
/
50,00 lei
-8%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 04.08 - Miercuri 05.08
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 04.08 - Miercuri 05.08
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Imunitatea - arta de a fi sănătos

    Când vine vorba de menţinerea stării de sănătate, sistemul imunitar este bunul nostru cel mai de preţ, însă rareori ne apreciem sistemele esenţiale de apărare dacă totul decurge normal. Îi mulţumim sistemului nostru imunitar atunci când răcim şi ne grăbim să luăm suplimente cu vitamina C în lunile de iarnă. Dar cum rămâne cu toate celelalte minuni pe care le face? Dacă ar exista doar în primele câteva săptămâni de vreme rece din fiecare an, cu toţii am avea probleme serioase. În majoritatea timpului, sistemul nostru imunitar acţionează în fundal şi nici măcar nu-l băgăm de seamă. Strâns împletit cu fiecare aspect al sănătăţii noastre fizice şi mintale, el constituie temelia sănătăţii şi longevităţii noastre.
    Imunitatea este un sistem sofisticat, de o complexitate surprinzătoare. Dar multe lucruri pot lua o întorsătură greşită, de la bolile autoimune şi alergii la probleme de sănătate mintală şi afecţiuni metabolice - ba chiar cancer. Suntem obsedaţi să avem un aspect sănătos şi să ne simţim bine şi, cu toate acestea, suntem mai bolnavi şi mai nefericiţi ca oricând. Asta pentru că imunitatea noastră, aflată într-un echilibru delicat, este uşor compromisă de ritmul tot mai accelerat de viaţă, ce implică necontenit stres, poluare, consum în exces şi sedentarism. În realitate, ceea ce viaţa modernă socoteşte a fi „sănătos" ar putea să nu fie aşa. Astăzi, riscul decesului cauzat de o boală asociată cu stilul de viaţă este mult mai mare decât oricare alt risc, iar multe dintre aceste boli ar putea fi prevenite dacă am avea mai multă grijă de sănătatea noastră.

data apariției:
Ianuarie 2021
editura:
traducător:
Lucia Popoviciu
ISBN:
978-606-029-303-3
număr pagini:
320
format:
14x22 cm
greutate:
0.385 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei