Viaţa e prea scurtă să fii mereu obosit - de ce rămâi fără energie și cum să o recuperezi

211 vizualizări
    Această carte nu trebuie să îţi lipsească, pentru că va veni un moment în care vei avea nevoie de ea.     Nu există soluţii magice şi nici pilule-minune pentru oboseală. De cele mai multe ori, vei fi singur cu ea. Iar primul pas nu este tratamentul, ci conştientizarea. Oboseala cronică... citește descrierea completă
53,00 lei
/
59,90 lei
-12%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 53 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Viaţa e prea scurtă să fii mereu obosit - de ce rămâi fără energie și cum să o recuperezi

    Această carte nu trebuie să îţi lipsească, pentru că va veni un moment în care vei avea nevoie de ea.
    Nu există soluţii magice şi nici pilule-minune pentru oboseală. De cele mai multe ori, vei fi singur cu ea. Iar primul pas nu este tratamentul, ci conştientizarea. Oboseala cronică şi ceaţa mintală îi afectează tot mai des nu doar pe cei trecuţi de 40 de ani, ci şi pe oameni mult prea tineri pentru a fi epuizaţi. Nu este doar o problemă medicală, ci şi un simptom al felului în care trăim.
    Cartea explică de unde vine oboseala, ce poate ascunde şi cum îţi poate sabota corpul şi mintea cu mult înainte să o conştientizezi. Vei înţelege şi când oboseala are cauze medicale reale şi cum să cauţi ajutor fără să te pierzi într-un maraton de investigaţii inutile.
    Nu este un manual de medicină, ci un manifest folositor omului obosit, scris într-un stil narativ, cu secţiuni scurte, clare, înlănţuite logic, care nu te obosesc şi mai mult. Este o carte despre recuperare, sens şi reconectare.
    Dacă o citeşti înseamnă că ai făcut deja primul pas spre sănătate. - RĂZVAN VINTILESCU

data apariției:
Martie 2026
editura:
ISBN:
978-630-305-641-8
număr pagini:
320
format:
13x20x1.9 cm
greutate:
0.28 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei