Formula fertilităţii - tot ce trebuie să ştii despre sănătate hormonală, ciclu menstrual, ovulaţie, inflamaţie şi ceasul tău biologic

12 vizualizări
    Ţi s-a spus vreodată că trebuie doar să nu te mai stresezi? Că e prea devreme să-ţi faci griji şi după, dintr-odată, că e prea târziu?     Milioane de femei trec prin viaţă fără să afle cum funcţionează, de fapt, propriul lor corp, iar când fertilitatea le e pusă sub... citește descrierea completă
70,00 lei
/
77,00 lei
-9%
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (4 buc.)
cumpăra cartea și primești 70 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 10.11 - Miercuri 11.11
13 lei / 18 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 10.11 - Miercuri 11.11
13 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Formula fertilităţii - tot ce trebuie să ştii despre sănătate hormonală, ciclu menstrual, ovulaţie, inflamaţie şi ceasul tău biologic

    Ţi s-a spus vreodată că trebuie doar să nu te mai stresezi? Că e prea devreme să-ţi faci griji şi după, dintr-odată, că e prea târziu?
    Milioane de femei trec prin viaţă fără să afle cum funcţionează, de fapt, propriul lor corp, iar când fertilitatea le e pusă sub semnul întrebării, ele se lovesc de tăcere, de mituri şi de ruşine. Ce poate fi în spatele unui ciclu menstrual neregulat? De ce contează ovulaţia, chiar dacă nu vrei un copil acum? Ce se întâmplă cu adevărat cu fertilitatea ta pe măsură ce trec anii?
    Dr. Natalie Crawford luptă să schimbe această realitate în care nu ai răspunsuri clare la aceste întrebări, pentru că ar trebui să putem vorbi deschis despre corpul nostru: fără frică, fără ruşine. în calitate de medic specialist şi de femeie care s-a confruntat cu infertilitatea, dar care a reuşit să aibă doi copii, autoarea ştie cum e să nu primeşti răspunsurile pe care le cauţi. Formula fertilităţii este cartea pe care şi-ar fi dorit să o aibă atunci şi pe care o pune acum în mâinile tale.
    Fertilitatea este ca o oglindă a sănătăţii tale generale şi este relevantă cu mult înainte de momentul în care vrei să concepi, dacă vrei să concepi un copil. Autoarea explică pas cu pas ce se întâmplă în corpul tău: cum funcţionează hormonii, cum să-ţi urmăreşti ciclul menstrual, de ce pot apărea ciclurile menstruale dureroase, ce este endometrioza, ce este rezerva ovariană scăzută, ce înseamnă cu adevărat inflamaţia cronică, ce efecte are şi cum o poţi reduce. Demontează mituri, transpune ştiinţa complicată în obiceiuri de zi cu zi pe care le poţi implementa chiar de mâine (prin sfaturi practice, planuri şi reţete antiinflamatoare) şi îţi arată cum alimentaţia, mişcarea, somnul şi mediul din jur îţi afectează zilnic sănătatea.
    Fertilitatea nu este o chestiune de noroc, ci suma alegerilor pe care le faci în fiecare zi.

data apariției:
Noiembrie 2026
editura:
traducător:
Oana-Marina Badea
titlu original:
The Fertility Formula: Take Control of Your Reproductive Future
ISBN:
978-630-336-166-6
număr pagini:
480
format:
13x20x3 cm
greutate:
0.4 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei