caută
colecții
colecții

Sparge tiparele! - cum să-ti recapeţi libertatea de a fi tu însuţi prin terapia schemelor

211 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE

Sparge tiparele! - cum să-ti recapeţi libertatea de a fi tu însuţi prin terapia schemelor

211 vizualizări
data apariției:
Octombrie 2019
editura:
traducător:
Amalia Trepca
titlu original:
Raus aus Schema F: Psychische Muster erkennen und die eigene Personlichkeit entfalten
ISBN:
978-973-111-758-4
număr pagini:
304
format:
13x20
greutate:
0.23 kg
39,00 lei
/
42,00 lei
Adaugă în coș
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
39,00 lei
/
42,00 lei
ÎN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (3 buc.)
Adaugă în coș
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: [email protected]
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | [email protected] (luni - vineri: 9:00 - 18:00)

Livrare prin
Poșta Română

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

cu ridicare personală de la oficiul poştal arondat adresei de livrare

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

11.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Fundeni, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

16.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24-48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

livrarea se face: luni-vineri între 9-17

    Modurile psiho-comportamentale şi strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob în această carte ascund, după cum spune autoarea, rămăşiţele unor răni şi eşecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente în care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebeluş, educatoarea ne-a ignorant sau când colegii de clasă ne-au şicanat. Umilirea şi respingerea au rămas însă până azi în memoria noastră celulară, transformându-se cu fiecare reactivare schematică în căi mult prea bine bătătorite prin reţeaua neuronală.
    Stările emoţionale care ne copleşesc sunt ca nişte torţionari la mâna cărora ne vom afla de fiecare dată când aceştia sunt treziţi de anumiţi stimuli sau situaţii de viaţă. Cunoaşterea propriilor nevoi şi a posibilităţii de a ni le împlini este condiţia oricărei forme de siguranţă de sine şi de libertate de acţiune.
    Sparge tiparele! ne învaţă cum să recunoaştem schemele în care suntem prinşi, ne oferă variate exemple de probleme pe care le întâmpină oamenii în viaţa reală şi strategii concrete prin care să ne putem elibera de influenţa trecutului şi de strânsoarea schemelor noastre psihologice.

    Modurile psiho-comportamentale şi strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob în această carte ascund, după cum spune autoarea, rămăşiţele unor răni şi eşecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente în care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebeluş, educatoarea ne-a ignorant sau când colegii de clasă ne-au şicanat. Umilirea şi respingerea au rămas însă până azi în memoria noastră celulară, transformându-se cu fiecare reactivare schematică în căi mult prea bine bătătorite prin reţeaua neuronală.
    Stările emoţionale care ne copleşesc sunt ca nişte torţionari la mâna cărora ne vom
afla de fiecare dată când aceştia sunt treziţi de anumiţi stimuli sau situaţii de viaţă. Cunoaşterea propriilor nevoi şi a posibilităţii de a ni le împlini este condiţia oricărei forme de siguranţă de sine şi de libertate de acţiune.
    Sparge tiparele! ne învaţă cum să recunoaştem schemele în care suntem prinşi, ne oferă variate exemple de probleme pe care le întâmpină oamenii în viaţa reală şi strategii concrete prin care să ne putem elibera de influenţa trecutului şi de strânsoarea schemelor noastre psihologice.

citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Octombrie 2019
editura:
Herald
traducător:
Amalia Trepca
titlu original:
Raus aus Schema F: Psychische Muster erkennen und die eigene Personlichkeit entfalten
ISBN:
978-973-111-758-4
număr pagini:
304
format:
13x20
greutate:
0.23 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți de Gitta Jacob
alte cărți din același domeniu