colecții
colecții

Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei - tot ce trebuie să ştiţi în cel mai scurt timp posibil

Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei - tot ce trebuie să ştiţi în cel mai scurt timp posibil

data apariției:
Ianuarie 2016
editura:
traducător:
Iustina Cojocaru
ISBN:
978-606-587-362-9
număr pagini:
112
format:
13x18.5
greutate:
0.1 kg
2792 vizualizări
ADAUGĂ LA FAVORITE
1900 lei
/
19 90 lei
Alertă stoc
ne poți contacta și la:
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
1900 lei
/
19 90 lei
Alertă stoc
0722.298.137 / 0754.025.588 (luni - vineri: 9:00 - 18:00) sau pe: comenzi@eusunt.ro
ne poți contacta și la: 0722.298.137 / 0754.025.588 | comenzi@eusunt.ro (luni - vineri: 9:00 - 18:00)
2792 vizualizări

Livrare prin
Poșta Română

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 2 - 4 zile lucrătoare

Livrare prin curier rapid în
București și zone limitrofe*

10.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 150 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

*București, Bragadiru, Buftea, Chiajna, Chitila, Dobroești, Dudu, Măgurele, Mogoșoaia, Otopeni, Pantelimon, Popești Leordeni, Pipera, Roșu, Voluntari.

Livrare prin curier rapid în
alte localități decât București

14.00 lei
(gratuit la comenzi de peste 200 lei)

Termen de livrare: 24 - 48 ore
(în funcție de ora la care s-a lansat comanda)

   Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină, însă poate să ne întunece mintea, modificându-ne modul de a gândi; o combinaţie care tinde să creeze probleme.
   Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei vă învaţă cum să dobândiţi sau să perfecţionaţi anumite aptitudini care vă ajută să analizaţi şi să controlaţi furia, în loc să o revărsaţi asupra celor din jur. Aceste tehnici de dezamorsare a unei posibile stări conflictuale vă vor ajuta să reacţionaţi calm şi în mod eficient în momentele tensionate.
   Psihoterapeutul Ronald T. Potter-Efron explică mecanismele declanşării şi manifestării furiei şi propune exerciţii eficiente pentru fiecare caz în parte. Urmând paşii indicaţi, o să puteţi gestiona foarte simplu furia şi situaţiile conflictuale, punând bazele unor schimbări durabile.
   Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină, însă poate să ne întunece mintea, modificându-ne modul de a gândi; o combinaţie care tinde să creeze probleme.
   Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei vă învaţă cum să dobândiţi sau să perfecţionaţi anumite aptitudini care vă ajută să analizaţi şi să controlaţi furia, în loc să o revărsaţi asupra celor din jur. Aceste tehnici de dezamorsare a unei posibile stări conflictuale vă vor ajuta să reacţionaţi calm şi în mod eficient în momentele tensionate.
   Psihoterapeutul Ronald T. Potter-Efron explică
mecanismele declanşării şi manifestării furiei şi propune exerciţii eficiente pentru fiecare caz în parte. Urmând paşii indicaţi, o să puteţi gestiona foarte simplu furia şi situaţiile conflictuale, punând bazele unor schimbări durabile.
citeşte mai mult
citeşte mai puțin
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
INFORMAȚII CARTE
data apariției:
Ianuarie 2016
editura:
All
traducător:
Iustina Cojocaru
ISBN:
978-606-587-362-9
număr pagini:
112
format:
13x18.5
greutate:
0.1 kg
REVIEW-uri CLIENȚI
(0 reviews)
alte cărți din același domeniu