ADHD - superputerea femeilor altFEL - cum să-ţi iubesti creierul neurodivergent şi să străluceşti exact aşa cum eşti

350 vizualizări
    Dacă ai considerat vreodată că eşti „prea mult" sau că mintea ta funcţionează diferit de a celor din jurul tău, de fapt, s-ar putea să nu ai o problemă, ci doar un creier diferit, neurodivergent.     Tracy Otsuka nu a scris un manual sau un tratat medical despre ADHD, ci... citește descrierea completă
45,00 lei
/
51,00 lei
-12%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 45 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

ADHD - superputerea femeilor altFEL - cum să-ţi iubesti creierul neurodivergent şi să străluceşti exact aşa cum eşti

    Dacă ai considerat vreodată că eşti „prea mult" sau că mintea ta funcţionează diferit de a celor din jurul tău, de fapt, s-ar putea să nu ai o problemă, ci doar un creier diferit, neurodivergent.
    Tracy Otsuka nu a scris un manual sau un tratat medical despre ADHD, ci o carte sinceră, empatică, încurajatoare despre cum să-ţi înţelegi şi să-ţi apreciezi unicitatea, cum să transformi haosul, hiperfocusul şi gândirea atipică în superputeri feminine, pentru a înţelege, accepta şi iubi un creier care funcţionează diferit. Autoarea prezintă programul în şase paşi, care a fost urmat de sute de femei cu ADHD pentru a-şi construi o viaţă plină de însemnătate; îţi arată cum să planifici invers, împărţind procesul în paşi individuali; te învaţă să transformi autocritica în acceptare şi încredere, haosul în claritate şi nevoia de control în creativitate, dar şi să-ţi valorifici punctele forte. Vei înţelege simptomele ADHD-ului la femei, multe dintre aceste simptome fiind adesea ignorate şi vei citi o analiză sinceră a modului în care funcţionează un creier atipic, cu toate provocările întâlnite.
    ADHD-ul este asociat cu diferite tulburări şi probleme, dintre care unele îţi pot face viaţa dificilă. Dezvoltarea şi folosirea strategiilor care se bazează pe punctele forte conferite de ADHD pot ameliora sau chiar elimina aceste provocări. Insă mai important este să observi care dintre calităţile tale sunt superputeri. Ca femeie cu ADHD, valorificarea talentelor îţi poate transforma diagnosticul din ceva de temut în cel mai bun lucru care ţi s-a întâmplat vreodată.

data apariției:
Iulie 2025
editura:
colecția:
traducător:
Oana-Marina Badea
titlu original:
ADHD For Smart Ass Women: How to fall in love with your neurodivergent brain
ISBN:
978-630-336-121-5
număr pagini:
304
format:
13x20x2 cm
greutate:
0.275 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei