Hiperemotivii - cum să supravieţuieşti furtunilor interioare: de la haos la echilibru

107 vizualizări
    Simţi totul mai intens decât ceilalţi. De cele mai multe ori, bucuria se transformă în euforie, tristeţea în prăbuşire, iar teama în paralizie. O simplă observaţie îţi poate declanşa o furtună interioară greu de stăpânit. Hiperemotivitatea nu este un punct slab, ci înseamnă că ai un sistem emoţional fin,... citește descrierea completă
35,00 lei
/
42,00 lei
-17%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 35 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Virginie Meggle
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Hiperemotivii - cum să supravieţuieşti furtunilor interioare: de la haos la echilibru

    Simţi totul mai intens decât ceilalţi. De cele mai multe ori, bucuria se transformă în euforie, tristeţea în prăbuşire, iar teama în paralizie. O simplă observaţie îţi poate declanşa o furtună interioară greu de stăpânit. Hiperemotivitatea nu este un punct slab, ci înseamnă că ai un sistem emoţional fin, reactiv şi profund. Când însă nu este înţeles, îţi poate transforma viaţa într-o succesiune de crize, conflicte şi stări de epuizare.
    Simţindu-se izolaţi, hiperemotivii încearcă să-şi ascundă emoţiile şi ajung să-şi dorească să le eradicheze complet, pentru a recăpăta controlul. Dar dorinţa de a-şi controla emoţiile, departe de a le anula, dimpotrivă, le exacerbează. Refulate, ele mocnesc în umbră, gata să îi invadeze.
    Cartea explorează mecanismele ascunse ale hiperemotivităţii: ce se ascunde în spatele ei (o transmitere familială, o traumă, o rană), identificarea nevoilor pe care le maschează, de ce reacţionăm disproporţionat, cum ne influenţează relaţiile şi de ce negarea emoţiilor ne face mai vulnerabili.
    Cu exemple concrete din terapie, în care nu ai cum să nu te regăseşti, cartea oferă un posibil drum de la haosul interior la echilibrul emoţional, nu pentru a-ţi înăbuşi emoţiile, ci ca să le înţelegi, să le integrezi şi să le foloseşti ca resursă. O carte pentru cei care simt prea mult, care trăiesc intens şi care vor să nu mai fie copleşiţi de propriile furtuni.

data apariției:
Aprilie 2026
editura:
traducător:
Dorina Oprea
ISBN:
978-630-6614-61-5
număr pagini:
160
format:
13x20x1 cm
greutate:
0.145 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei