Art-terapie pentru vindecarea copilului interior

1175 vizualizări
    Pentru a te putea reconecta la copilul tău interior, este absolut necesar să stimulezi cât mai mult cu putinţă emisfera dreaptă. Mai mult, este fundamental să redinamizezi această emisferă, pentru a-ţi putea regăsi spontaneitatea, destinderea, jocul şi creativitatea caracteristice copilului interior. Toate aceste lucruri sunt permise de exprimarea creativă,... citește descrierea completă

în perioada 15.08 - 6.09.2026 vom fi în vacanţă.

Comenzile plasate pe site începând cu data de 14.08.2026 ora 14:00 vor fi procesate începând cu data de 7.09.2026

40,00 lei
/
46,51 lei
-14%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 40 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 08.09 - Miercuri 09.09
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Art-terapie pentru vindecarea copilului interior

    Pentru a te putea reconecta la copilul tău interior, este absolut necesar să stimulezi cât mai mult cu putinţă emisfera dreaptă. Mai mult, este fundamental să redinamizezi această emisferă, pentru a-ţi putea regăsi spontaneitatea, destinderea, jocul şi creativitatea caracteristice copilului interior. Toate aceste lucruri sunt permise de exprimarea creativă, de procesul creator şi de actul creaţiei. Atunci când te cufunzi într-un proces de creaţie, faci şi experimentezi ceva. În plus, dacă reuşeşti să te destinzi şi să regresezi, vei putea să resimţi diferite emoţii ale copilului tău interior. Astfel, vei fi capabil să identifici aceste emoţii, să le înţelegi, să le analizezi şi să le reglezi pentru a evita ca ele să te invadeze sau să te copleşească în viaţa de adult.
    Să mergi în întâmpinarea copilului tău interior este o experienţă extraordinară şi fundamentală în întâlnirea cu propriul sine. Totuşi, dacă ai avut o copilărie marcată de multiple traume, reluarea contactului cu copilul interior poate antrena trezirea unor amintiri foarte dureroase, până la acel moment reprimate. În asemenea situaţii, este necesar să fii însoţit de un profesionist pe parcursul procesului. Fie că are loc sub formă de autoterapie, în cadrul unei psihoterapii prin artă sau în timpul şedinţelor de art-terapie, regăsirea copilului interior prin procesul creaţiei şi actul creator necesită o metodologie şi dispozitive creative adaptate după mai multe etape:
    • stabilirea contactului cu copilul tău interior şi descoperirea diferitelor sale personalităţi;
    • identificarea, înţelegerea şi familiarizarea cu emoţiile asociate, în special cu cele dezagreabile sau negative;
    • identificarea şi îngrijirea părţilor vulnerabile ale copilului tău interior, în special rănile sale emoţionale;
    • dezvoltarea copilului tău interior autentic, spontan şi creativ prin exprimarea creativităţii sale;
    • eliberarea copilului interior divin şi dezvoltarea spiritualităţii tale.
    Aceste etape, aşa cum vor fi descrise în detaliu în paginile care urmează, trebuie să fie parcurse treptat, ţinând în permanenţă cont de faptul că reconectarea la copilul tău interior prin intermediul creativităţii şi actului de creaţie este cea mai bună cale dacă vrei să îţi descoperi toate părţile care te compun, să le pui cap la cap şi să ştii cine eşti tu, de fapt.
    Este timpul acum să intri în subiect şi să îţi descoperi copilul interior care, în numeroase maniere şi mai ales prin capacitatea sa de a se bucura de viaţă şi de a-şi exprima creativitatea, reprezintă partea cea mai valoroasă a personalităţii tale adulte. Vom aborda deci mai întâi conceptul de copil interior şi vom vedea în ce măsură reconectarea la el este un prilej unic de a te cunoaşte mai bine şi de a-ţi regăsi sinele autentic. Vom analiza apoi în detaliu felul în care, prin expresia creatoare şi actul creaţiei prin diferite mijloace, jocuri şi exerciţii creative, este posibil să te reconectezi la copilul tău interior, să îi descoperi diferitele laturi, să îi îngrijeşti rănile şi să îi scoţi la lumină partea lui spontană, autentică, creativă şi vie.

data apariției:
Octombrie 2023
editura:
traducător:
Ana-Maria Grigoraş
ISBN:
978-606-9707-94-4
număr pagini:
240
format:
13x20x1.6 cm
greutate:
0.205 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei