Creierul şi inteligenţa emoţională - cum îţi influenţează tiparele lui unice felul în care gândeşti, simţi şi trăieşti şi cum le poţi schimba

5363 vizualizări
   De ce unii oameni îşi revin imediat după o situaţie neplăcută, iar alţii au nevoie de ani întregi să treacă peste un necaz? De ce unii par să rezoneze mereu cu cei din jur, în timp ce alţii rămân insensibili la emoţiile celorlalţi? De ce există optimişti incurabili şi... citește descrierea completă
23,00 lei
/
24,90 lei
-8%
indisponibilă
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Miercuri 22.07 - Joi 23.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Miercuri 22.07 - Joi 23.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Creierul şi inteligenţa emoţională - cum îţi influenţează tiparele lui unice felul în care gândeşti, simţi şi trăieşti şi cum le poţi schimba

   De ce unii oameni îşi revin imediat după o situaţie neplăcută, iar alţii au nevoie de ani întregi să treacă peste un necaz? De ce unii par să rezoneze mereu cu cei din jur, în timp ce alţii rămân insensibili la emoţiile celorlalţi? De ce există optimişti incurabili şi pesimişti care nu se pot schimba?
   Aşa cum ne naştem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emoţional, format, în concepţia lui Richard Davidson, din şase dimensiuni: Atenţia, Perspectiva, Rezilienţa, Conştiinţa de Sine, Sensibilitatea la Context şi Intuiţia Socială. împreună, ele determină ceea ce numim inteligenţa emoţională, iar combinarea lor în proporţii diferite explică de ce fiecare dintre noi răspunde într-un mod propriu la evenimentele din viaţa sa.
   După 30 de ani de studiu al chimiei creierului, Davidson ne dezvăluie modul în care tiparele noastre cerebrale ne pot schimba viaţa şi ce putem face pentru a ne îmbunătăţi răspunsurile emoţionale, folosind în acest scop inclusiv meditaţia. Printr-o analiză aprofundată a legăturii minte-corp, precum şi a unor boli precum autismul şi depresia, autorii trec dincolo de psihologie şi de neuroştiinţă şi ne învaţă cum să atingem starea de bine şi să avem o viaţă împlinită.

data apariției:
Mai 2021
editura:
traducător:
Valentin Vidu
ISBN:
978-606-33-6771-7
număr pagini:
488
format:
11x18 cm
greutate:
0.28 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei